随着夏季高温的到来，一种被称为“热射病”的疾病再次引起了我们的高度关注。热射病，作为中暑类型中最为严重的一种，它严重威胁着人们的生命安全。在这里，湖南省直中医医院重症医学科希望广大市民能更加了解热射病，共同守护我们的生命健康。

一、认识热射病

热射病，也称为重症中暑，是由于长时间暴露在高温环境中，导致人体体温调节功能失调，进而引发的急性病症。其主要表现为高热(体温通常超过40℃)、意识障碍(如谵妄、惊厥、昏迷)以及多器官系统损伤等。

热射病分为经典型热射病和劳力型热射病两种，前者多发生在年老体弱和慢性病患者中，后者则主要发生在健康年轻人中，尤其在重体力劳动或剧烈运动后易发生。

二、热射病的危害

热射病是一种严重的急性病症，病死率极高。一旦发生热射病，患者需要立即接受紧急救治，否则可能导致多器官功能衰竭，甚至死亡。因此，我们在夏季高温天气中，一定要提警惕热射病的发生。

1.避免高温时段外出

尽量避开上午10点到下午4点这个时间段外出，因为这是一天中气温最高的时候。

2.做好防暑降温措施

外出时做好防晒工作，佩戴遮阳帽、遮阳伞等，穿透气、轻便的衣物。同时，多喝水，补充体内水分，防止脱水。

3.合理安排工作

在高温环境下工作的人员，要合理安排工作时间，避免长时间在户外进行重体力劳动。同时，要确保工作场所有良好的通风设施，降低工作环境温度。

4.关注身体变化

一旦出现头晕、头痛、口渴、大量出汗等中暑症状时，要立即到阴凉通风处休息，补充水分和盐分。如果症状严重或持续加重，要及时就医。

作为医院重症医学科的一员，我们深知热射病的危害性和紧急性。因此，我们不断提升热射病的救治能力，为患者提供及时、有效的治疗。我们呼吁广大市民，要关注自身健康，提高防暑降温意识，共同抵御热射病的侵袭。

来源：湖南省直中医医院重症医学科

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（编辑YT）