格美来了！我们需要在超强台风中保护自己？

“格美”超强台风来袭，给我们带来了严重的威胁。面对超强台风，科学的避险、求救和施救知识显得及时和必要。本文将尽量为您提供一份必要的台风安全指南，以期我们在风暴中能够更好的保护自己和他人。

1. 台风来临前的准备
1.1 信息获取
A.密切关注官方气象部门发布的台风预警信息
B.下载可靠的天气APP，设置警报提醒
C.关注当地政府和应急管理部门的官方社交媒体账号
1.2 家庭准备
如准备应急包，建议包含的物品如下：
饮用水、不易腐烂的食品（如罐头、饼干等）、手电筒和备用电池、便携式充电宝、急救箱、重要文件复印件（可放入防水袋）、加固门窗，清理阳台和屋顶的松动物品、准备防水布料，以备堵塞门缝使用、给手机笔记本电脑等设备充满电等
2. 台风期间的自我保护
2.1 室内避险
A.远离窗户，选择建筑物内部的安全区域
B.关闭所有门窗，拉上窗帘
C.切断不必要的电源，预防触电
D.填满浴缸和其他容器，以备停水时使用
2.2 室外避险（如被困在外）
A.寻找坚固的建筑物避难，务必避开广告牌、树木等可能倒塌的物体
B.远离海岸线、河流等易发生洪水的地区
C.不要在车内避险，汽车容易被强风掀翻
D.如在开阔地带，寻找低洼处卧倒，用衣物遮盖头部
E.下雨或有积水时请远离电线杆及带电红绿灯
3. 保护和提醒他人
A.检查邻居，特别是老人、儿童和残疾人是否需要帮助
B.通过社交媒体分享官方避险信息，但不传播未经证实的消息
C.如条件允许，请尽量为有需要的人提供临时避难所
D.劝阻他人进行危险行为，如在台风中外出"看海"
4. 安全求救与施救
4.1 求救方法
A.拨打紧急电话：119（消防），120（急救），110（警察）
B.使用手机紧急呼救功能（如手机的紧急求救功能）
C.利用社交媒体发布求救信息，注明准确位置和处境
D.在显眼处悬挂鲜艳衣物作为求救信号
4.2 安全施救原则
A.首要原则：确保自身安全，不要冒险
B.评估现场安全状况，如有危险立即报警
C.对伤员进行初步检查，但不随意移动脊柱可能受伤的伤员
D.进行必要的止血、包扎等紧急处理
E.保持伤员体温，防止休克
5. 台风过后的注意事项
A.继续关注官方信息，确认安全后再外出
B.检查房屋是否受损，特别注意燃气管道
C.不要触碰倒地的电线
D.避免涉水行走，防止触电或被暗涌卷走
E.协助邻里清理环境，恢复正常生活
最后
面对超强台风，科学的避险知识和互帮互助的精神是非常重要的。我们可以共同提高防灾意识，并掌握必要的安全技能，这样在风暴中守护自己及他人的安全。
参考文献
1.Wang, C., et al. (2021). "Public perception and response to extreme weather events: A survey-based analysis." International Journal of Disaster Risk Reduction, 52, 101965.
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3.Li, X., et al. (2023). "Social media use during disasters: A systematic review of uses and effects." Journal of Contingencies and Crisis Management, 31(1), 3-20.
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5.World Health Organization. (2022). "Community-based health and first aid in action during natural disasters." Geneva: WHO Press.