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颜色不一样的食物营养不同吗?每天吃饭也需要“五彩缤纷”!

中国国土经济学会
中国国土经济学会是全国性社会团体法人,是中科协的组成部分。
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视频简介: 颜色不一样的食物营养不同吗?每天吃饭也需要“五彩缤纷”!
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天津—陈杰
学士级
白色食物含有较多植物多糖成分,研究发现,多糖类物质可以刺激增强身体免疫功能,促进NK杀伤细胞能力,促进抗体形成,对免疫调节有比较好的作用。
2024-07-30
飞马腾空
太师级
2024-07-30