直播｜中老年是否该减肥？——肥胖管理

随着年龄的上升，身体各项机能开始衰退，导致脂肪堆积引起肥胖。肥胖是引发多种疾病的危险因素，如高血压、糖尿病、脑卒中、脂肪肝等，其危害对中老年人的健康存在严重威胁。中老年人防治肥胖应以控制饮食和加强体育锻炼进行综合治疗为主，控制标准的体脂、体重才是身体健康的基础。那么，有哪些适合中老年减肥的运动？老年人如何进行肥胖管理呢？

上海中医药大学附属市中医医院老年内分泌科主任陶枫主任医师做客康享银龄线上直播，带来《中老年是否该减肥？——肥胖管理》，敬请关注。

直播时间

2020年12月19日（周六）11:00-12:00

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