暑假安全行丨比中暑更严重！暑期出游提防急性失温！

🌞今日大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。
🏖夏日消暑，很多人都会在出游时选择一些水上活动，比如漂流。在体验漂流的过程中，河水打湿衣服，会感到非常凉爽，但与此同时，也要小心失温症❗️❗️❗️
🔵失温症又称低体温症，指人体的体温调节失衡，产热低于散热，导致人体热量逐渐丧失，无法维持正常体温的现象。
❓很多人好奇：夏天这种高温天气也会失温？
✓是的！即便在夏季，也会有早晚温差，由于漂流时河水浸湿衣物，再受到风吹后，水分蒸发会让热量迅速流失，造成失温现象，再加上可能遇到了极端恶劣天气，那就更不用说了。
🔺那出现失温时，我们该怎么办呢？
首先应该让患者进入温暖的房间或住所，及时脱掉潮湿的衣服，采取相关措施温暖身体的核心区域——胸部、颈部、头部和腹股沟，切记，千万不要采用搓手搓脚等方式给四肢加温，否则会导致四肢冷血回流到心脏，可能引起心脏骤停。若患者意识清醒，则给他服用不含酒精的热饮料后尽快就医。