为什么不吸烟的中国女性得肺癌的越来越多？如何预防肺癌的发生？

肺癌，是世界第一大癌，2019年公布的癌症数据显示，每5个去世的癌症病人中就有1个与肺癌有关。

在我国，肺癌是发病率及死亡率最高的恶性肿瘤，一直以来，大家都将吸烟与肺癌紧密地联系在一起，我国男性中有60%的人吸烟，而女性中吸烟的比例不足10%，但双方罹患肺癌的比例接近1:1，特别是近几年来中国非吸烟女性的肺癌发病率逐年提高，究竟是什么原因导致了这样的结果呢？

女性不吸烟，但是却在遭受着二手烟伤害二手烟，又称为被动吸烟，是指由烟卷或或其它烟草燃烧端释放出的或者由吸烟者呼出的烟草烟雾所形成的混合烟雾。用通俗易懂的话讲就是虽然自己不吸烟但是吸入了别的呼出的或者环境中的烟雾。

世卫组织研究显示，中国每天有近7.4亿人遭受二手烟的侵害，每年约有10万人死于二手烟暴露。长期暴露在二手烟中罹患肺癌的可能性增大。虽然中国吸烟的女性少，但是因为自己的老公或者家人吸烟，所受的伤害一点也不比抽烟少。

女性不抽烟，但是长期接触厨房油烟“男主外，女主内”一直是中华民族的传统，那怕是男女平等的今天，很多女生下班后也会第一时间去厨房进行烹饪。很多人不知道的是现实生活中的厨房油烟，却潜在着许多危险。

大量研究表明，厨房油烟是潜在的致癌因素，可以引起呼吸道和心血管的多种疾病。国家癌症研究所运用前瞻性队列研究，进行了长达15年的动态随访，结果发现，厨房通风不良相比通风良好者患肺癌风险却增加了49%，且燃料的燃烧不充分也与肺癌发病有关。

中国人喜欢大火炒菜，这样做饭时更加容易产生油烟。有人在给老鼠连续一个月的油烟刺激之后，老鼠肺中的炎症细胞明显上升，持续三个月给予低浓度的油烟吸入，可以看到老鼠的肺上有散发的结节。所以长时间接触厨房油烟大大增加了女性罹患肺癌的可能性。

女性不吸烟，但是女性更容易基因突变去年一部《我不是药神》让人们认识了基因靶向药物。所谓基因靶向药物是针对有基因位点突变的癌症的治疗药物。而近几年通过临床研究发现，肺癌发病与特定类型的基因突变有关，包括EGFR、ALK、KRAS、HER2等基因突变。人们发现相比于男性，亚洲非吸烟女性的基因突变率更高，换句话说亚洲非吸烟女性患上肺癌（尤其是腺癌）的风险比男性更高。

当然基因突变也并不完全是坏事，因为针对基因位点的突变，我们生产出了基因靶向药物，很多肺癌病人在手术、放化疗等常规治疗手段效果不佳后应用基因靶向药物肿瘤得到了明显的控制。现如今基因靶向药物已经发展到第四代，相信随着人们研究的深入，会有更好地抑制肺癌的药物问世。

日益恶化的环境也危害着中国女性在世界历史上最有名的因环境严重危害人们呼吸系统的事件莫过于1952年的伦敦烟雾事件，当时的伦敦被称为“雾都”，城市上空的废气难以扩散，许多居民都出现了胸闷、窒息等症状。仅仅在2个月内，伦敦相继有8000余人死于这场大雾。

近几年来，雾霾、PM2.5等词变得越来越热，雾霾之下灰暗的天空，时常爆表的PM2.5，这些都大大增加人们的癌症风险。

如何有效预防肺癌的发生？1.远离二手烟

还在抽烟的男性朋友们，为了自己最爱的妻子，努力把烟戒掉，对夫妻二人都有帮助。如果实在戒不了，一定去厕所或者厨房抽。另外有女士在场的饭局，建议不要吸烟。

2.安装抽油烟机

既然厨房的油烟对女性伤害很多，那么一定在厨房安装抽油烟机。每次炒完菜之后，让抽油烟机继续工作十到十五分钟，直至厨房内油烟完全散尽为止。

一定安装抽油烟机

3.合理膳食，控制油温

既然油烟对人体伤害较大，那么控制油温，尽量由爆炒改为蒸煮，这样会大大减少油烟的接触。

4.定期查体

很多亚洲非吸烟女性的肺癌都是肺腺癌，此种肺癌早期为磨玻璃样结节，如果能早期发现并切除，那么治愈率几乎百分之百，所以一定做好肺癌的早筛，体检时选择低剂量螺旋CT，真正做到早发现早治疗。

总结：中国非吸烟女性的肺癌发病率逐年提高，这与二手烟伤害、厨房油烟、基因突变及环境污染息息相关，作为中国女性，一定要做到远离二手烟、安装抽油烟机、合理膳食、定期查体，这样才能远离肺癌。