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二十四节气健康建议之雨水

上传时间：2024-08-12 11:11

大学生快乐科普驿站

原创

节气雨水健康

医学博士，副教授，从事肿瘤防治相关的临床、科研和科普工作。

视频简介：雨水时节，人体的肝阳会随着春季的阳气升发而上升，进而出现肝火、肝风等症状。因此，在情志调摄方面要保持心境的平和常态，静心寡欲，不妄作劳，以养元气。静心则气血平稳，心气充沛，脾气健运。

科普达人精英

太傅级

“顺应”阴阳四时二十四节气的不同气候特征及相应的养生保健知识和方法，是传播祖国传统医学知识最好最有效的“时机”。

2024-08-13

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儒生级

学习了

2024-10-12

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儒生级

2024-08-31

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