策划:中华医学会
审核:黄 磊 解放军总医院第五医学中心 副主任医师
手足口病是一种常见的儿童传染病,主要通过呼吸道分泌物、粪便和受污染的物体传播,常见于幼儿园和学校等儿童密集场所,手足口病的防控要注意以下几点。
(1)避免亲密接触手足口病患儿,不要与其拥抱,或分享玩具、餐具等,从而避免感染。
(2)洗手对预防手足口病非常关键。小孩子喜欢到处乱摸,病毒附着在手上后用手抓食品吃时,就会感染生病。在饭前、便后、孩子在外游玩回家后都要认真洗手。
(3)被粪便污染的蔬菜、水果、肉类上会含有肠道病毒。因此,水果一定要清洗干净,最好去皮后再吃;不要给孩子吃生的蔬菜;不要吃没有完全煮熟的肉食。
(4)有的孩子喜欢舔玩具,而留在玩具上的病毒可能存活数天。健康的孩子接触有病毒的玩具时,则易感染手足口病。
(5)孩子患手足口病后要避免外出,至少等到身上的疱疹消退、孩子完全恢复正常后1周再外出(约2周)。
(6)成人也会感染肠道病毒,虽多是隐性感染,但有传染性,病毒在大人呼吸道、手上存留。因此,家长外出回家后,一定要洗脸、洗手后再接触孩子。另外,家长给孩子换完尿布后,也一定要洗手后再去照顾孩子、准备饮食。
(7)人群密集的地方通常病毒密度也高,故建议在疾病高发的季节,别带孩子去拥挤处玩耍。