【医疗问答】儿童流鼻血时，如何正确止血？

策划：中华医学会

审核：王桂香 首都医科大学附属北京儿童医院 主任医师

当看到孩子突然流鼻血，家长们往往会感到手忙脚乱，掌握正确的止血方法至关重要。下面，我们就来详细了解一下儿童流鼻血时的正确止血步骤及禁忌事项。

孩子鼻子出血后，家长要保持冷静，不要因自己的紧张情绪而加重孩子的心理负担。让孩子也尽量保持安静，避免过度哭闹导致血压升高，出血加剧。让孩子坐下或站立，身体稍微前倾，头部略低，但不要仰头。仰头会使血液流入喉咙，可能引起呛咳或呕吐，甚至导致窒息风险。用拇指和示指轻轻捏住孩子的鼻翼两侧，保持10～15分钟。这个过程中，要持续施压，不要松手查看，因为过早松手可能导致止血失败。同时，可以用冷毛巾或冰袋轻轻敷在孩子的额头或后颈部，帮助收缩血管，减少出血，但注意温度不宜过低，以免冻伤皮肤。在止血过程中，孩子可经口平静呼吸，尽量避免孩子进行剧烈活动，以减少血压升高，防止再次出血。

家长应注意，禁止仰头止血和用力擤鼻，除非在医生指导下，否则不要擅自给孩子使用止血药物。如果出血量大、持续时间长或伴有其他症状（如头晕、乏力等），应及时就医检查。