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巧果、巧酥、江米条……七夕能吃的才不止“狗粮”

上海市科学技术协会
原创

作者:流畅

(AI制图)

农历七月初七,七夕节,也被当做中国传统的情人节。中国人过节最离不开的是吃,无论是庄严的祭祀大典还是民间的欢庆节日,总有花样繁多的食物,就连“中国情人节”也少不了美食的加持。


七夕又叫做乞巧节,传说为了纪念牛郎和织女一年一次的相逢。织女是天女,主司瓜果、丝帛和珍宝。中国古代,乞巧节的食俗主要是摆设“巧果筵”,包括花糕、花点、花瓜、花果。还要盛陈美酒、菜肴于庭中,这些用来祭祀织女,礼毕就可以自己吃和送人。新鲜水果都是当季时新的,还有被成为“五果”的干果:桂圆、红枣、榛子、花生和瓜子。

花糕和花点也就是巧果(乞巧果子),这是流传最广的七夕食物,有白面和米面的,有炉烤和油炸的,有圆饼和梭形(织女的织布梭)的,花样有飞禽走兽和奇花异草的,各地风俗不一。宋朝街市出售的七夕巧果,先把白糖放入锅中化为糖浆,和入面粉、芝麻,拌匀后摊于案上擀薄,晾凉后再用刀切成长方块,最后折成梭形巧果胚,入油炸成金黄即可。浙江一带的巧果则是用面粉制成各式小物,用油炸熟。晚宴时在庭院里摆上巧果、莲蓬、白藕和红菱等。

七夕节还有吃“巧芽”的传统,“巧芽”指的是绿豆芽。这种绿豆芽一定要提前七天生,选品相好的绿豆一小碗,洗净平铺到一个盘子里,用湿纱布覆盖,每天喷几次水使其保持湿润。七天后,待豆芽长至两三厘米长,便可下锅煮面,面过凉水;然后热锅放油,加肉丁炒熟,下葱、姜爆香,酱油、醋炝锅,放绿豆芽炒熟,加水煮沸,再加盐调味,做成豆芽汤浇到面条上即可食用。而在南京一代,吃江米条是七夕节特有的习俗。此外全国各地还有各种七夕的饮食习俗,巧食、巧巧饭、巧饼、巧人、巧酥、汤饼、油饭……五花八门各有特色。

随着经济社会发展,单纯用面粉鸡蛋和汤在模子里做成可爱样子的巧果,对现代人的口味来说已经略显单调了,本期的微食疗,小编就教你另一种好吃、简单、甜蜜、又跟巧果长得有点像的小甜点——港式一口西多士

用 料面包片6片、沙拉酱4小勺、鸡蛋3个、炼乳15克、黄油15克

做 法♥ 把面包片去掉边边(边边可以另外烤干做小零食吃~)

♥ 把面包片抹上沙拉酱,三片叠起来♥ 横竖两刀一切四♥ 把切好的块放入打好的鸡蛋液中♥ 锅中放入黄油、油热放入面包块,煎至六面金黄即可♥ 吃的时候可以蘸一点炼乳,或浇在面包上
小贴士面包片中间可以放果酱、火腿、水果等各种夹心;鸡蛋液里可以加点牛奶,更有香味;不喜欢正方形的也可以切成三角形,或者干脆不切。