高温高湿天气，谨防疾病来“找茬”！

#千万IP创科普# 最近几天泉州进入强对流天气多发期，强对流天气常伴有雷雨大风、局部强降雨等灾害天气，强降雨过后伴随高温高湿天气极易发生肠道传染病、呼吸系统疾病、皮肤病等疾病。

因此大家注意出行安全的同时也要加强健康防护，这份高温高湿天气防病提示已送达，请注意查收哦！

**1.高温高湿，**四类疾病需注意

**01.**消化道传染病

多雨潮湿的夏天，适宜肠道病菌和霉菌生长，食材如果保存不当，易受潮变质，极易诱发夏季急性肠道传染病，如细菌性痢疾、伤寒和感染性腹泻等。

**02.**呼吸道传染病

阴雨天气湿度较大，气温波动明显。很多人在雨天倾向于选择室内活动，并且关紧门窗，容易导致新冠、流感等呼吸道传染病的发生。

**03.**皮肤疾病

下雨天，人们避免不了淌水或者淋雨，趟水后足部皮肤角质层含水量增加，闷热、潮湿的环境特别有利于微生物的繁殖，容易患皮炎、脚足癣等皮肤病。

**04.**虫媒疾病

雨水充沛，空气湿润，这样的环境易导致大量蚊虫孳生繁殖，与人群接触频繁，增加了通过蚊虫叮咬传播疾病的风险，如登革热、乙型脑炎等。

**2.避免疾病困扰，**八大健康提示需注意

饮水安全要注意

生活中要喝开水、瓶装水，不喝生水，禁饮带有异味的（余氯或臭氧等消毒剂味道除外）、浑浊的水。

食品卫生防污染

目前气候湿度大、温度高，细菌、霉菌易繁殖，食品很容易受到这些微生物的污染，因此，饭、菜尽量当日清，剩菜剩饭要冷藏、食前加热要彻底。不用雨水或被雨水污染的水清洗蔬果，不吃雨水泡食、霉变米面、野生蘑菇等食物。

家中进水及时清

着雨厨具、餐具要彻底清洗、消毒再使用，简便易行的消毒方法是煮沸，洗净的餐具完全浸泡在水中加热至沸腾，从水沸腾开始计时，一般保持15分钟以上可达到消毒目的。

室内环境勤通风

湿热天气有助于细菌、病毒繁殖，要保持居所通风，室内外开窗对流，戴口罩前往公共场所人群密集处。

强降雨天气过后，居室内潮湿，霉菌易滋生，如墙体出现霉斑、家具出现发霉应及时处理。需要注意的是清理霉菌时要把门窗打开彻底通风，做好个人的防护，建议佩戴口罩。

及时清理外环境

及时清理居室周边的雨水、垃圾，减少蚊虫孳生，防蚊、灭蝇。

及时清除水源地周边及上游的污泥、垃圾、动物粪便、动物死尸等污染源，尤其要做好厕所等关键部位的卫生。

作业安全需牢记

强降雨天气往往伴随雷电，要注意电气设备、防雷设施安全。建筑工地做好基坑、塔吊等安全落实好排水、设备加固等防范措施。

雨天出行需注意

雨天尽量减少外出，及时关注天气预报。出行要留意井盖、广告牌是否存在安全隐患；驾车要控制车速、适当增大与前后车的距离；在雨天骑电动自行车要注意电池安全，远离搭建物、危旧墙体、路边树，防止溺水、触电。

增减衣服防感冒

雨天要密切关注自己和家人的身体，饮食起居生活规律，避免过度劳累。要留意天气变化，适时增减衣服，预防感冒，一旦出现不适，应及时就医。

希望大家携以上提示

注意做好预防

确保健康不“掉线”

图片来源网络，非商业用途，仅作为科普传播素材。若有侵权，请联系删除。