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《谷雨养生》

上传时间：2024-08-19 17:52

浙江省衢州市科学技术协会

原创

科普养生谷雨

视频简介：《谷雨养生》创作者是衢江区中医院康肖荣、朱位鹏。谷雨，雨水充沛、空气湿润，最适合谷物生长。春捂秋冻，其原则就是在气温高于15℃时，要注意增减衣物。此季节如果衣服穿得多，容易出汗，与湿气相结合，人反而容易生病；如果提早穿短袖，又容易着凉。此季节建议吃一些健脾的食物，如薏仁、莲子、菠菜。

飞马腾空

太师级

阅读理解

2024-08-20

泰顺惠友社工

大学士级

《谷雨养生》创作者是衢江区中医院康肖荣、朱位鹏。谷雨，雨水充沛、空气湿润，最适合谷物生长。春捂秋冻，其原则就是在气温高于15℃时，要注意增减衣物。

2024-08-20

王建成1885828

少傅级

2024-08-20

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