洗脸用凉水好还是热水好？一天洗几次？你多半不知道答案！

从小就天天洗脸，洗脸刷牙是我们日常生活的一部分，好多人会觉得，洗脸不就是那么洗吗，这还用教？针对这个问题对女性进行了街头调查，结果发现80%以上的人洗脸方法都有错误或疏漏。那么到底应该怎样洗脸呢？一起来看看吧。

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问：洗脸用脸盆放一盆水好，还是用流动水清洗好？**建议用流动的水，虽然用盆水方便，但脸盆洗脸等同二次污染你的脸。重复使用洗脸盆内不流动的水，可能会使刚刚冲洗掉的污垢，又重新回到脸上来，所以要使用流动的水洗脸好。

问：洗脸用热水还是冷水好？**冷水和热水各有所长，选择冷水还是热水要根据自己的肤质来决定！

油皮建议用温水洗脸，热水能打开毛孔，去污力强，有利于油脂的溶解，避免堵塞毛孔的产生其他的皮肤问题。建议水温控制38-40℃左右，这个温度会比我们人体的温度稍微高一点，同时又不会觉得滚烫，有利于我们把脸洗干净，又不损伤肌肤。

干皮还是建议用冷水洗脸，因为本来皮肤的肤质就偏干，还用热水去洗，不但没洗出油脂，反倒让皮肤更干燥了。就算在冬天，也尽量用冷水洗脸，但是不要用冰水洗脸，小心冻伤皮肤，让角质层变薄变成了敏感肌，可就得不偿失了。

问：洗面奶功能越多越贵，美容效果越好？**洗面奶不是越贵越好。平价洗面奶和高价的洗面奶，其主要的清洁成分都一样，对美白，抗衰老之类的作用微乎其微。

而洗面奶是为了清洁皮肤，如果含有过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。所以洗面奶需要满足两个基本条件即可:清洁彻底和滋润皮肤。

对于已经形成的黑头，无论多么高级，清洁能力多强的洗面奶都没有用，但是洗干净脸可以抑制黑头肆虐。

问：如果选择适合自己的清洁产品？**洗面奶产品在市面上一般分为两种，氨基酸洁面产品+皂基洁面产品。

氨基酸洁面产品：呈弱酸性，清洁能力一般，但是质地温和，洗完之后面部会出现紧绷感。

皂基洁面产品：呈碱性，清洁力和控油能力都很强，但是使用感相对较刺激，洗完之后会出现明显的紧绷状态。

一般皮层较薄或者出油并不严重的小伙伴，基本的氨基酸洗面奶就已经足够了。

如果你的肌肤真的很油，那么建议选择皂基、氨基酸洗面奶交替使用。每三天用一次皂基，日常使用氨基酸清洁即可。

对于正常肌肤、敏感肌肤、干性肌肤、轻油皮肤，还是要以氨基酸洁面产品为主。

问：洗完脸是要自然风干还是擦干呢？自然风干会让皮肤温度降低，引起血管收缩，在风干的过程中会带走更多脸部的水分，致使皮肤更干燥。所以，洗完脸还是乖乖擦干多余的水分比较合适啦。

问：洗脸用毛巾还是洗脸巾？洗脸使用的毛巾，缺点就是洗的不及时容易滋生细菌，但是可以重复使用，洗脸巾是一次性使用的，相对来说比较干净，不易滋生细菌，就是比较浪费，

但是相对来说还是洗脸巾好一些，不易滋生细菌，一次性使用。

无论用毛巾还是洗脸巾，都不能使劲太大，否则前面的清洁步骤已经按照科普老老实实地做好了，最后一步暴力擦干水分导致前功尽弃。所以最好是“按干”，你也可以理解为轻轻擦拭。

供稿单位：重庆天极网络有限公司

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