肖惠敏说抗衰老：核苷酸与衰老存在重大关联！北大新研究证实：小鼠剩余寿命延长9.2%

“吾所以有大患者，为吾有身也；及吾无身，有何患。”两千年前，老子的话就已经道出中老年人的无奈。两千年后，同样是面对这一具总为疾病衰老纠缠的身体，现代人则在感慨之余，掏出了“科学”这把锋利的武器，试图寻找长寿的方法。

线粒体、干细胞、端粒……每一个关于长寿的新发现，总能吸引人们的注意力。2019年，在北京大学的相关研究中，一种名为“核苷酸”的物质浮出水面，以其显著的延寿效果进入公众视野。

01.核苷酸的惊人发现：延长寿命至少9.21%

北京大学的这次研究并非灵光一现，而是基于他们此前多年对生命基本物质核苷酸的研究而得出的一个假设——在抗衰老方面，核苷酸可能会具备一定的效果。

为了证实这个假设，实验人员首先从动物实验开始。他们将实验中的小鼠分成两组，并给其中一组摄入核苷酸，详细记录下小鼠各项生理数据，并与另一组未采取干预措施的小鼠进行对照。

在进行严格的数据比对后，显示的结果令人惊讶：摄入补充核苷酸的小鼠寿命不仅比文献报道的平均小鼠寿命延长了14.63%－18.18%，还比对照组小鼠寿命延长了9.21—12.6%。

科学家感到兴奋，为验证它对人体有同样的效果。他们在2021年，招募了121名志愿者开展了核苷酸延寿抗衰老的人体试验。结果初步结果同样显示：人体试验核心指标数据要优于动物试验结果。

换句话说，核苷酸对于人体同样有显著的延寿抗衰老效果，并且比在小白鼠身上要更加明显。

02．生命本源之物：核苷酸

事实上，本次具有延长寿命功效的核苷酸，并非什么“黑科技”，而是一种人体自有的“生命本源之物”。

生物学教材上，对核苷酸的定义是：它是核酸（脱氧核糖核酸DNA和核糖核酸RNA的合称）的基本单位，是保障机体完成遗传、能量代谢、信号转导等运转工作的物质基础，它广泛存在于各类生物当中，可以说是组成生命的基本单位。

人体有能力“从头合成”核苷酸。然而由于身体慢性损伤、年龄增加，或是在人体的快速生长期，人体的核苷酸可能储备不足，需要外源性核苷酸进行补充以减轻机体负担。这就像为运作缓慢老旧的工厂提供“半成品”，可大大减轻其生产压力，使生产效率“重返青春”。

由于核苷酸在人体内的重要作用，自它被人类发现后，它就逐渐步入科学家的视野中。2013年，西班牙科学家就核苷酸功能性探索，开展了一组双盲对照实验，结果令人欣喜：连续30天补充核苷酸后，参试者免疫能力获得了显著提升。

北京大学进行核苷酸抗衰老研究之前，就核苷酸的功能也做过诸多实验，不仅与西班牙科学家得出结论一致，还发现核苷酸在调节血脂、改善肠道菌群、降低自发肿瘤发生率、减轻酒精肝损伤等方面均扮演着重要的作用。

核苷酸对免疫功能的影响

随着研究深入，核苷酸的潜力不断被挖掘出来，这或许也可以解释，为什么它会有如此惊人的延寿效果。因为无论是在科学上，还是在民间的定义当中，延寿绝不仅仅只是简单提高生命的数字，它还需要兼顾生命的质量，这才是延寿的关键。

专业人士表示，核苷酸对人体的诸多效用与其延寿效果或可看作是相辅相成，它为生命的基本能力提供强有力的支持，自然也让生命有了更长的时间。正是基于此，在欧美日本等国，已经将核苷酸列为人类重要的营养素，目前主要被用于医药上，也有些国家允许将核苷酸添加进婴儿奶粉，保障婴儿的健康发育。

**03．**核苷酸的新发现，或将“老而不衰”进入现实

国家统计数据显示，我国人均预期寿命为78.2岁。但健康预期寿命的最新数据仅为68.7岁，也就大概有近10年的时间带病生存。

从个体生活幸福度层面考虑，单纯的寿命延长并没有意义，只会徒增被病痛折磨的岁月。而核苷酸这类延寿物质的发现，正让“延年益寿，老而不衰”映入现实。

基于核苷酸的新发现而产生的科技成果，也许很快就会投入到市场当中。据悉，目前国内已有一些老牌生物科技企业开始落地相关产品，率先走在核苷酸抗衰的路上。这或许意味着，普通人的“延年益寿” 梦并不遥远。