编辑:刘宇心 审核:杨鹏斌
中卫市 中宁县第一中学 2021级 马丽娟 省级三等奖 指导教师:李 霞
今天晚上在家吃饭的时候,妈妈炒了土豆丝,我问她,怎么不把它和鸡蛋一起炒了啊,这样我就都能吃到了。妈妈笑呵呵地跟我说,这两个还是最好不要放在一起炒了,你可以去上网搜一下为什么。我不禁更加疑惑。
怀着好奇的心情,我吃完饭立马去网上搜索了一下。如今科技发达了一会我就找到了答案。
土豆可以和鸡蛋在一起炒的,两者之间并不会产生明显的毒副作用。但是需要注意土豆是高淀粉含量的食物,而鸡蛋是含有蛋白质,两者在胃部溶于胃酸时会产生有害物质。土豆含有的胰蛋白酶抑制剂能够抑制人体蛋白酶的活性,影响人体对蛋白质的消化与吸收,而鸡蛋的蛋清中也有黏性蛋白,可与土豆中胰蛋白酶结合,阻碍蛋白质分解。
因为鸡蛋和土豆都是要先分开炒的,最后再烩在一起,土豆中的草酸和鸡蛋中的钙质早已经失活,放在一起炒也不会有什么反应,但少吃为好。
看完后我立马明白了原来吃土豆还有这么多需要注意的。为此我还专门去搜了一下有关土豆的知识
土豆是一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。土豆又名洋芋、洋山芋、洋芋头、香山芋、洋番芋、山洋芋、阳芋、地蛋、马铃薯等。在南方一些省份,因为常在收割完秋季水稻后,在冬季种植。土豆在不同国度,名称称谓也不一样。它与小麦、稻谷、玉米、高粱并称为世界五大作物。土豆块茎含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的,在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食。这可能就是土豆能充饥的原因吧。土豆原产于南美洲安第斯山区,人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。土豆主要生产国有中国、俄罗斯、印度,目前中国是世界土豆原产最多的国家。
说到土豆的种植,我想起来之前一节音乐课,音乐老师教我们的一首歌——《刨洋芋》。这是一首山西地方民歌,音乐老师还跟我们科普了一些有关土豆的知识。
原来生活中每件事,每个物体都有存在这么多来源,这么多知识。如今科技发达了,我们更应该多观察身边的事物。