脑卒中（中风）前兆判断与救治

作者：陈 茵 深圳市中医院

审核：曹雪梅 深圳市中医院 主任医师

如果有一天，您突然发现自己头痛剧烈，想呕吐，想睡觉，感觉一侧肢体或面部麻木，说话不清楚，吐字困难，或者看东西模糊有黑影，耳鸣听不清，拿不稳东西，走路不稳，容易摔倒，请保持高度警惕。因为这些症状是大脑向您发出的求救信号，预示中风（脑卒中）即将发生或已经处于早期阶段。这个时候，如果只有您一个人，您该如何自救？

一、尽量保持冷静，不要惊慌失措

立即求救：一旦发现自己可能中风，应立即拨打急救电话（120），并告知调度员您的症状、所在位置及联系方式。时间对于中风的治疗至关重要，越早得到治疗，预后越好。同时，尽快让家人或朋友知道您的情况，以便他们协助处理。

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二、等待救援时的处理

姿势正确：找个安全的地方躺下，避免摔倒。平躺并尽量将头部偏向一侧，这有助于保持呼吸道通畅，防止呕吐物误吸。如果可能的话，可以使用枕头等物品垫高头部，减轻头部压力。

避免移动：在等待救援的过程中，尽量避免自行移动或用力，以免加重病情。如果必须移动，应在家人或朋友的帮助下缓慢进行。

记录时间：记住症状出现的时间，这对于后续的治疗和评估非常重要。

三、就医治疗

快速转运：急救人员到达后，会迅速评估病情并采取必要的急救措施，然后迅速将您转运至附近的医院进行治疗。

医疗评估：到达医院后，医生会对您进行全面的医疗评估，包括神经系统检查、影像学检查（如CT、MRI）等，以确定中风的类型和严重程度。

针对治疗：根据评估结果，医生会制定个体化的治疗方案。对于缺血性卒中，可能会采用溶栓治疗、抗血小板治疗或抗凝治疗等方法；对于出血性卒中，则可能需要控制血压、降低颅内压等措施。

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四、后续康复与预防复发

康复治疗：病情稳定后，应尽早开始康复治疗。康复治疗包括物理疗法、作业疗法、语言疗法等，旨在帮助恢复受损的神经功能，提高生活质量。

基础疾病管理：如果有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，要定期检查血压、血糖、血脂等指标，并采取适当的药物治疗和饮食调整，以降低中风复发的风险。

生活方式调整：保持健康的生活方式对于预防中风复发非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持充足的睡眠和积极的心态等。

定期随访：中风患者应定期到医院进行随访检查，以便及时发现并处理可能存在的问题。医生会根据患者的具体情况制定随访计划，并提供相应的指导和建议。

总之，如果发现自己可能中风了，应立即采取紧急自救措施并尽快就医治疗。同时，也要注意后续康复与预防工作的重要性，以降低中风复发的风险并提高生活质量。