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腰椎保卫战！大咖教你防治“腰突”良方

上传时间：2024-09-06

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疾病预防健康科普腰椎间盘突出腰部疾病

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为什么腰椎间盘突出被称为“隐形的痛”？如何通过改变日常习惯来预防和缓解这种痛苦？网易健康联合北京清华长庚医院推出“运动健康科普”系列，一起来看如何防治腰突、保卫腰椎！

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少座卧，多活动活动。

2024-09-07

乔聚慧

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少座卧，多活动活动。

2024-09-07

王建成1885828

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2024-09-07

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