#千万IP创科普# 四季药师说丨五朵金花，挽救心灵的“重感冒”！

秋季是抑郁症的高发季节。相比燥热的夏季，秋季多了一些能平息浮躁的温情与柔软，但感受到事物的消逝，有的人会产生压抑的情绪；秋季已到一年中的后半部分，年初制定的计划目标如果还没有达成，职场上有的人情绪也会受到影响……诸多因素叠加，就有人容易抑郁。

抑郁症不只是简单的情绪“重感冒”
近年来，很多人把抑郁症比作是“心灵感冒”，原因是抑郁症已发展成为非常常见的一种精神疾病。世界卫生组织公布的数据显示，2023年全球约有5%的成年人患有抑郁障碍，且发病率逐年攀升，其带来严重的社会和经济负担也日益增加。

但是，患上抑郁症不需要害怕，也不必觉得丢脸，要以平常心对待。同时，我们不能轻视或忽略抑郁症。不同于可以凭借自身免疫系统恢复健康的感冒，抑郁症可能会反复发作。因此发现病症要积极主动寻求治疗，千万不能盲目拖着不管而陷入情绪内耗。
揭开抗抑郁药的神秘面纱
对于抑郁症，临床首选推荐使用5－羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）、5－羟色胺和去甲肾上腺素再摄取双重抑制剂（SNRIs）、去甲肾上腺素能与特异性5－羟色胺能抗抑郁药（NaSSA）等安全性高、疗效好的第二代抗抑郁药物。
其中5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）是治疗抑郁发作的常用药物，作用机制是阻滞5-羟色胺再摄取，从而增加突触间5-羟色胺的浓度，从而发挥抗抑郁的作用。

神经元可以产生电信号进行传递，但神经元与神经元之间的神经突出需要化学信号传递。5-羟色胺相当于大脑中的邮递员，会将产生愉悦情绪的信息进行传递。如果邮递员的数量不足，无法传递信号，身体就会出现负面的情绪。SSRIs的作用就是不让邮递员动不动就回到快递站去休息，而是要努力工作——游走在神经元之间传递愉快信息。

SSRIs目前有5种药物，包括帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、氟西汀、西酞普兰等。

一旦开始服用抗抑郁药，请谨记：
1.做好长期服药的思想准备。抗抑郁药的起效至少需要两周，有时未见效果却需承受先显现的副作用。

2.足量足疗程服药。急性期治疗结束后，仍需一段维持期的治疗。
3.任何自行加药、减药、停药的行为都不可取。

治疗抑郁症的药物不是洪水猛兽，不会产生成瘾、依赖，不会令人变笨，也不会损伤大脑。