没想到吧！头发干枯、蓬松还分叉，这是病！

你知道吗？

爱因斯坦这蓬松的头发

不是电的

也不是因为经常烧脑导致

而是患上了“蓬发综合征”

也叫“难梳头发综合征”

01什么是蓬发综合征

人体中有三个影响头发特征的基因，分别是 PADI3、TGM3 和 TCHH。如果其中的一个基因功能失常，赋予头发其形状和强度的结构蛋白将会受损，并使毛囊呈三角形、心形或肾形横截面。

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该病症状通常从 3 个月至 12 岁变得明显，通常在青春期前自发改善。特点为头发弥漫性稀疏，蓬松杂乱不易梳理，质脆易折断，呈金黄色，有特殊光泽。

全身其他毛发无异常。目前没有明确有效的治疗方法（增加头发长度和补充维生素在个别个体上实现了一定的疗效）。

02除了病症头发干枯毛躁还有其他原因在捣鬼

很多时候我们会描述「头发」为植物，说它像「草」「树木」「枝丫」，但事实上它像一条鱼。

它由类似圆柱体形状的角化上皮细胞构成，由内到外分为髓质、皮质和毛小皮三部分。

头发是否毛躁，与毛小皮的关系是最紧密的。毛小皮是一层薄而透明的角质细胞，像彼此重叠的鱼鳞。

光滑健康柔顺的头发，毛鳞片是完整服帖的，但毛躁的头发，毛鳞片可能是张开、翘起甚至折断的，这样就非常容易形成「炸毛」的情况。

是什么造成毛小皮受损呢？主要有三点原因：

一、发丝角蛋白流失

头发也是有寿命的，处于边掉边长的平衡状态。

维持头发寿命的主要物质是皮质层的角蛋白，它是一种蛋白质，是发丝的重要组成部分，占 65％～95％。

随着头发从青年到老年，角蛋白也会由多变少。

如果角蛋白大量流失，则会出现头发手感粗糙、易折断、弹性变差等情况。

二、糟糕的外部环境

风吹日晒，会使头发水分丢失增加，头发表面覆盖的脂质也会流失。而紫外线对头发的破坏尤其严重，容易使蛋白质变性而失去原有的强韧度，外观上会使头发变毛糙、干枯、失去光泽甚至分叉。

三、烫染损伤

毛发对沸水、酸、碱、氧化剂与还原剂等化学物质比较敏感。

当你在烫发和染发时，不仅会用到化学制剂，而且还要长时间接触温度较高的水蒸气。这样头发能不受损嘛！

烫、染后的头发，毛小皮翘起，有脱黏附现象，部分毛小皮边缘微卷，或呈锯齿状。毛小皮一旦受损，头发就容易产生毛躁、干枯等一系列问题。

所以，几乎所有人都有头发毛躁的问题，只是严重程度不同而已。特别是常常染发烫发的朋友，头发毛躁问题更加严重。

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03正确养发试试这些小妙招

1. 洗头水温控制在30—40摄氏度；

2. 建议两三天洗一次头，洗头时适当按摩，尽量缩短洗发液在头发上的停留时间；

3. 洗发水的选择要多样，定期更换洗发水；

4. 洗头后使用护发素，可以补充头发所需水分，柔顺头发，帮助减少静电；

5. 购买护发品时最好看清成分表，有酒精类字样的产品，如乙醇、丙醇、异丙醇、酒精变性剂和苯甲醇等不要选择；

6. 晾干头发再出门，顶着潮湿的头发出门，不仅容易感冒，而且容易造成头发断裂；

7. 吹发前先用毛巾擦干，之后可以涂抹一些能够隔热的护发产品，如护发精油，可以减少热风对头发蛋白的损害，减少断发，还能让精油中的护发成分渗入发丝；

8. 风筒距离头发应保持在20-30厘米远，分片式吹头发，要不停移动，先用热风，再用冷风；

9. 清淡饮食，少吃甜食、油腻辛辣食物，控烟限酒；

10. 使用木梳或牛角梳这类材质可减少静电对毛发的伤害；

11. 一年不超过两次的头发烫染；

12. 每天用手指或敲或按头皮，用粗齿梳子梳头，可促进头皮气血流通；

13. 尽量别熬夜，保持充足睡眠，适度运动，保持心情舒畅。

供稿单位：重庆天极网络有限公司

本文综合整理自丁香医生、知乎日报、39健康网、言康健康管理

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