献一次全血为啥要等半年？你不一定知道的无偿献血

郑州市紫荆山省人民会堂门口的无偿献血采血车上，结伴来献血的年轻人络绎不绝。

“老师，我今天想献血”，

“谢谢你的爱心！先登记一下吧，以前献过血吗？”

“献过。”

“上次什么时候献的？”

“嗯，快5个月了”

“哦，那今天还不能献哦，等献血的间隔期到6个月再来吧，谢谢你！”

“为啥要一定要等半年？我感觉没事啊……”

为什么无偿献血的间隔期是六个月呢？

首先是《献血法》明确中规定的，捐献全血的间隔期不得少于半年。全球献全血的间隔期，我们中国是最长的，其目的还是为了能够让更多的人参与进来，更是基于对献血者的充分保护和爱护。

人体的血细胞是在骨髓生成的，造血干细胞分为髓样干细胞和淋巴样干细胞，髓样干细胞分化为红细胞、血小板和中性粒细胞，淋巴样干细胞分化为淋巴细胞，中性粒细胞和淋巴细胞共称为白细胞，这就是人体血细胞的来源。

献出的血液中，除了血浆就是红细胞和白细胞、血小板。血浆中主要是水分、无机盐类和蛋白，这些成分可以通过饮食获取的营养很快得到补充，我们日常摄取的水分、维生素和蛋白质、脂肪等物质，通过消化吸收，作为能量储备在肝脏中，需要的时候释放出来。

这里顺便提一下“脂肪肝、高血脂、高胆固醇“这些大家耳熟能详的名词。造成“脂肪肝、高血脂、高胆固醇“的原因是因为体内摄取的营养太多了，用的又少，这种情况下医生会建议清淡饮食、加强锻炼，加速代谢，减少摄入。

白细胞是“人体卫士”，在体内的正常寿命是7-14天，如果遇到和细菌病毒作斗争，那随时都会”牺牲”。血小板和白细胞一样，也是7-14天的寿命，如果人体有外伤出血，随时随地将自己活化后聚集成团，聚集在出血部位去止血。

红细胞的寿命是120天，成熟红细胞从骨髓中释放到血管中，一直都在兢兢业业的承担着运输氧气，排出二氧化碳的任务，一直到生命尽头，衰老的红细胞在主要在脾脏的单核-巨噬细胞系统被分解，分解后的铁离子会被重新回收，作为生成新的红细胞的原料再次被利用。

无偿献血，是一种健康的生活方式。我国目前的献血间隔期长达六个月，正是为了最大限度的保护献血者的健康，以可再生的血液，挽救不可再生的生命。

（河南省红十字血液中心 副主任医师 韩小改）