近视手术后，多久能看手机？这几点要注意！

✅近视手术后，多久能看手机？

患者在术后第二天复查没问题后，可以正常使用手机，但需要注意以下几点：
①应避免长时间连续使用。每使用手机或电脑40-60分钟后，休息10-15分钟，让眼睛得到充分休息。
②保持良好的用眼习惯，避免过度用眼和熬夜。
③定期复查，按照医嘱进行术后护理。

✅术后要养成怎样的用眼习惯？

术后一个月是视力恢复的关键时期，应该尽量减少使用电子产品的使用，避免出现过度用眼，更不要熬夜，不要在黑暗中长时间玩手机。
每次使用手机或电脑约30分钟，要注意间隔休息，可以看远处，也可以使用人工泪液等眼药水。

✅术后多久能运动？

慢跑、瑜伽等轻缓的、非对抗性运动，术后1周可以进行，运动时要注意避免汗液流入眼睛。
术后3-6月内应尽量避免拳击、足球、篮球等剧烈的对抗性运动。
术后3个月内不能游泳，半年内不宜潜水。