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酸性食物会导致体内酸碱失衡？

上传时间：2024-09-25

科学辟谣

原创

食物消化酸碱性

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评论

内蒙古赵华

庶吉士级

人体的酸碱性相对而言，能保持平衡，并不是由一些酸性口感的食物决定的，比如，像柠檬，口感非常酸，实质上是强碱性食物。因此我们日常要科学合理安排膳食均衡，不必担心酸性食品与碱性食品给人体酸碱度平衡带来不利。

2024-09-25

smxh676

大学士级

已转

2024-09-25

无为通达

学士级

虽然某些食物可能会影响体内的酸碱平衡，但这主要是由于它们在体内代谢后产生的酸性或碱性物质，而不是食物本身的酸碱性。为了维持健康的酸碱平衡，建议保持均衡的饮食，避免过度摄入任何一种食物。

2024-09-25

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