版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

辟谣 | 柿子不能与鱼虾蟹类同食?

新疆维吾尔自治区科学技术协会
普及科学知识,倡导科学方法,传播科学思想,弘扬科学精神
收藏

柿子中含有单宁(鞣酸),未成熟的涩柿子单宁含量可高达4%以上。大量摄入单宁的同时胃中又有很多蛋白质,会形成不溶性复合物,让胃蛋白酶失去活性。这是许多人说柿子不能与鱼虾蟹以及牛奶等同食的原因。但是实际上,成熟的柿子,单宁含量较少,完全可以与这些食物一起吃。如果是涩柿子,无论是不是与鱼肉能同食,哪怕只是柿子单独食用,都不建议。

评论
刚毅坚卓
太傅级
已阅知
2024-09-28
求识
进士级
科普几下。
2024-09-26