加了脱氢乙酸钠的面包还能吃吗？

如今

面包的种类越来越多

诱人的香气和松软的口感

受到了男女老少的喜爱

不少人会把它当做早餐

方便又美味

不过

你有留意过常吃的面包配料表吗？

里面有没有这种添加剂

——脱氢乙酸钠

最近，脱氢乙酸钠

引起了大家的热议

原因是在国家卫生健康委员会

发布的新规定中

它的使用标准发生了变化

脱氢乙酸钠是什么？

它作为食品添加剂有什么作用？

为什么明年起就不再被允许

添加到烘焙食品中了？

脱氢乙酸钠脱氢乙酸钠是一种较为常见的食品添加剂，具体来说是防腐剂，由于它能较好地抑制细菌、霉菌和酵母菌，避免霉变，而且价格低廉，因此，被广泛运用在食品领域。

脱氢乙酸钠的适用范围比其他防腐剂宽泛得多，如苯甲酸钠、丙酸钙和山梨酸钾等，都属于是弱酸类防腐剂，一般需要在酸性环境下，才能最大限度发挥抑菌的效果，而**脱氢乙酸钠的抑菌效果几乎不会受到酸碱度的影响， pH值在4—8的范围内都比较强。**如面包、糕点这类烘焙食品，有着高含水量、质地松软的属性，非常受细菌的“欢迎”，所以，商家为了延长其保质期，通常会添加脱氢乙酸钠。

脱氢乙酸钠有哪些危害？这些年来，脱氢乙酸钠身上的 “ 丑闻 ” 是越来越多，而且随着科学家们的深入研究，围绕它的争议也越来越大了。

研究表明，发现长期食用脱氢乙酸钠可能会引起肝、肾和中枢神经系统的损伤，出现肝肾功能性减弱，惊厥、颤抖、共济失调等神经症状，还可能会引起体重的减少和慢性肺水肿。

不过需要说明的是，不能抛开剂量谈毒性，只要不是长期大量食用，按标准规定的范围和使用量使用是安全的。脱氢乙酸毒性较低，按标准规定的范围和使用量使用是安全的。脱氢乙酸及其钠盐能被人体完全吸收，并能抑制人体内多种氧化酶，长期过量摄入脱氢乙酸及其钠盐会危害人体健康。

案例根据《中国食品卫生杂志》文章，2017年宁夏发生过一起儿童集体食物中毒事件，多名4岁以下儿童陆续出现呼吸急促、走路不稳等症状。当地疾控中心调查后确认该事件原因是孩子们饮用了违规添加脱氢乙酸钠的牛奶。需要说明的是，现行《食品添加剂食用标准》中不允许牛奶中添加脱氢乙酸钠，而孩子们喝的牛奶中脱氢乙酸钠含量却高达1.71 g/kg。

《中国食品卫生杂志》文章截图。

新规中脱氢乙酸钠的使用变化

明年起，脱氢乙酸及其钠盐也在我国迎来大范围禁用。今年3月在国家卫生健康委员会发布的《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760-2024）中，删除了脱氢乙酸及其钠盐在淀粉制品、面包、糕点、焙烤食品馅料等食品中的使用规定，同时降低了它在腌渍的蔬菜中的最大使用量，由原先的1克/千克调整为0.3克/千克。新版标准将于2025年2月8日开始实施。

新旧版本《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》脱氢乙酸及其钠盐适用范围变化。

为何对脱氢乙酸及其钠盐的使用标准进行调整？国家食品安全风险评估中心曾经表示，重新评估一种防腐剂，除了相关研究逐渐深入之外，饮食结构的变化也是很重要的考量因素。这些年来，我国烘焙食品的消费量稳步提升。行业数据显示，目前有九成以上的消费者，每周都会购买烘焙食品。所以，为了规避风险，新标准在烘焙类食品里，禁用脱氢乙酸钠也算是情理之中。

为什么还允许在腌渍蔬菜中用脱氢乙酸钠？一方面是因为它们在我们日常饮食中占比不太大，在规定标准里使用肯定是安全的。另一方面，脱氢乙酸钠的防腐效果确实也不容小觑，尤其是肉制品、豆制品里面，抑菌能力比常用的山梨酸钾好得多。

理性看待食品添加剂

现在新标准还没开始生效，脱氢乙酸钠仍在被使用，那么食品中含有这种添加剂，到底还能不能吃？

在新旧标准交替期间，建议消费者购买时仔细查看配料表，只要食品没违规添加，并且明确标注，仍然可以放心选购，当然出于健康考虑，不要长期连续大量地吃。

对待食品添加剂，我们不必谈之变色，中国工程院院士、中国食品科学技术学会理事长孙宝国介绍，使用食品添加剂的初衷首先是为了改善食品品质，另外还有提升食品色香味，也有的是为了防腐的需要，有保鲜的需要，还有加工工艺的需要。

食品添加剂的使用会随时根据最新研究进展调整品种或适用范围、使用量。符合国家标准规定的使用范围及使用量就不会对健康造成危害，目前尚未发现合法使用食品添加剂导致的食品安全事故。

另外，真菌霉菌、油脂酸败带来的健康风险远大于防腐本身，对外宣称“不含防腐剂”的食品，消费者要理性看待。