科学实锤：向追求异性说天天“我爱你”，能大大提高成功率？

作者：段跃初

在爱情这个奇妙而又复杂的世界里，无数人都在苦苦寻觅赢得心仪之人芳心的诀窍。今天，咱们就来好好聊聊一个看似平常却大有深意的举动：每天都对正在追求的那个他/她说出“我爱你”，这为啥能让追求的成功率大大提高呢？

7月20日，神经影像学的权威刊物《NeuroImage》在线发表了一篇文章，这篇文章的题目是“Higher emotional synchronization is modulated by relationship quality in romantic relationships and not in close friendships”。这可是中国科学技术大学心理学系的韦正德特任副研究员和张效初教授合作完成的研究成果啊。这个研究可不得了，它就像是一把钥匙，打开了浪漫关系质量和情感同步之间神经机制联系的大门，在情感神经科学这个领域里，给大家提供了全新的视角和思路。这就好比在一片迷雾重重的森林里，突然开辟出了一条新的道路，让后来的研究者们能沿着这个方向继续探索。专家们都说啊，这个研究成果对深入理解爱情中的情感互动有着非常重要的意义。

爱情啊，这是一种多么迷人又让人捉摸不透的人类情感。当我们怀着一颗炽热的心踏上追求爱情的旅途时，当然得有一些行之有效的办法才行。每天向心仪的对象表达爱意，这就是一个超棒的策略。你想啊，这就像是每天给对方送一束带着真心的鲜花，每一次的“我爱你”都是一片花瓣，慢慢地，这些花瓣就能编织成一个充满爱的花束，让我们离自己梦寐以求的爱情更近一步。

每天向追求的对象表达爱意，这会给双方创造出好多交流的机会呢。在这个过程中，就像两个探险家在互相分享自己的宝藏一样，彼此可以把自己的想法、感受还有经历都拿出来分享。这样一来，就能够对对方有更深的了解。这种深入的了解就像是一座坚固的桥梁，能把两个人的心拉得更近。对方能看到你身上更多像星星一样闪耀的优点，你也能更清楚对方的喜好和需求，那在追求的时候就能投其所好，更有针对性啦。

真诚地说出“我爱你”，就像是在追求者和被追求者之间搭起了一座信任的桥梁。你每天都这么真心地表达自己的感情，时间一长，对方就会觉得你的爱是那么的真挚和深沉，就像一坛陈酿的美酒，越品越香。信任在爱情里那可是至关重要的，一旦信任的种子在对方心里生根发芽，他/她就更有可能接受你的追求，爱情的小芽也就有机会茁壮成长啦。

从生理的角度来看呢，当我们向异性表达爱意的时候，大脑就会分泌一种叫做“催产素”的荷尔蒙。这东西可神奇了，就像是一个小小的情感魔法师，它能让两个人之间的感情联系变得更加紧密。每次你说出“我爱你”的时候，这种荷尔蒙就会悄悄发挥作用，使双方热血沸腾，流出爱液，给你们两个人都带来一种愉悦的感觉，就像在心里撒下了一把快乐的种子，让彼此在相处的时候更加轻松、快乐和舒适。这种积极的生理反应就像是一块磁石，会让被追求的异性更愿意靠近你，这样一来，追求成功的可能性不就大大增加了吗？

持续不断地表达爱意，就像是一场情感的舞蹈训练。在这个过程中，两个人会在情感交流上慢慢形成一种默契，就像是两个舞者之间的那种心灵呼应。比如说，你们可能会对同一件事情有着相似的看法，或者在某些瞬间，不用说话就能明白对方心里在想什么。这种默契就像是一根无形的丝线，把你们两个人的关系越拉越紧，让被追求的异性能感受到你们之间那种独特的情感连接，就好像你们是这个世界上最懂彼此的人。

心理学家的研究发现啊，这个“催产素”在人类的情感关系里可不是个小角色。它在我们表达爱意的过程中，可不只是一种简单的荷尔蒙。它就像是一个情感的催化剂，能够激发人们之间的情感亲密度，让双方更容易建立起深厚的感情联系。这就从理论上给天天表达爱意能提高追求成功率提供了有力的支撑，就像是给这个观点打造了一个坚实的底座。

从社会学的角度去看，在追求爱情、建立亲密关系的这个过程中，频繁地表达爱意能让双方都有一种强烈的归属感。对于被追求的异性来说，感受到来自追求者那种强烈又持续的爱意，就会觉得自己在对方的心里是独一无二的，是被无比珍视的，就像一颗珍贵的宝石被放在了最安全、最显眼的地方。这种归属感就像是一阵春风，推动着亲密关系不断地向前发展。

医学研究也发现了一个很有趣的现象呢。爱的告白对身体有着积极的影响，就像给身体注入了一股健康的能量。比如说，它能够降低血压、减缓心率。你想啊，当我们在追求异性的时候，如果对方看到我们是这样健康积极的状态，肯定会对我们更有好感呀。这无疑就像是给我们追求成功的天平上又加了一个砝码。

持续的表白能让双方之间的情感浓度像小火慢炖的汤一样，越来越浓郁。每一次的告白就像是往汤里加了一勺美味的调料，随着时间的推移，这种情感就变得越来越醇厚。对于被追求的异性来说，这种慢慢加深的情感就像是一张温柔的网，让他们越来越难以割舍和你的联系，也就更倾向于接受你的追求啦。

随着表白的不断深入，双方的亲密关系也会像藤蔓一样逐步加深。这种亲密关系可不只是身体上的靠近，更重要的是情感上的深度交融。在这个过程中，你们就像是两棵树的树根，慢慢地缠绕在一起，形成一种紧密的情感纽带。这种纽带会把你们紧紧地绑在一起，让被追求的异性在情感上越来越依赖你，这样追求成功的可能性就更大啦。

长时间的爱的告白还能让双方在情感交流中达到一种心灵相通的奇妙境界。这就像是两个人的灵魂在一个静谧的花园里相遇，能够深刻地理解和感受对方的情感世界。当被追求的异性发现自己和你有着这样深刻的心灵共鸣时，就会更加认可你们之间的感情关系，就好像找到了那个和自己灵魂契合的另一半，这样你追求成功的几率可就大大增加了。

所以说啊，天天向正在追求的异性说“我爱你”，这是一个有着很多积极影响的行为。不管是从心理学、社会学还是健康学的角度来看，背后都有着坚实的科学依据。在追求爱情的这条道路上，大家可不要犹豫，要勇敢地把自己的爱意表达出来，让爱情的花朵在真诚的告白中绚烂地绽放。

作者是北京中国未来研究会会员、中国科普作家协会会员。