什么是火龙灸？有什么功效？

什么是火龙灸？有什么功效？

作者：房繄恭 中国中医科学院针灸医院 主任医师

审核：杨卫彬 中国中医科学院西苑医院 主任医师

中国中医科学院研究生院副院长

火龙灸来源于“长蛇灸”和“督灸”，是在二者的基础上改良而成。从命名上来讲，点燃放置的艾绒后，其外形像一条火龙一样，所以取名为“火龙灸”。

传统的长蛇灸和督灸一般多采用发泡灸的方式，治疗部位局限在人体背部的督脉，治疗后人体背部督脉一线多形成大小不一的水泡，病人多难以耐受或接受。而火龙灸的操作部位覆盖了几乎人体所有经脉的循行部位，位于人体腹部的任脉、冲脉、胃经、脾经以及上下肢其他经脉等部位都可以应用。从治疗疾病的范围来讲，长蛇灸和督灸多用于强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等疾病。火龙灸治疗范围广泛，除了强直性脊柱炎、类风湿性关节炎外，还可以用于妇科、生殖、盆底、脾胃、肺系以及颈腰椎四肢关节疼痛等疾病，治疗范围更加广泛。

图1 原创版权图片，不授权转载

一、火龙灸具体是怎么操作的？

火龙灸所需材料主要有新鲜的生姜制成的姜蓉、桑皮纸、中药粉及艾绒，其操作过程相较于普通艾灸更为复杂，通常分为四个步骤。

第一步，在充分暴露的督脉或腹部治疗区域铺上一层根据患者具体情况调配的药粉，例如，若以宫寒为主，则使用温经散寒的药物；若以阳虚为主，则使用偏补阳的药物；若以气滞血瘀为主，则使用活血化瘀的药物；

第二步，在药粉上铺设一层桑皮纸；

第三步，在桑皮纸上放置加工好的姜蓉；

第四步，在姜蓉上铺一层制成枣核形或橄榄形的艾绒。

图2 原创版权图片，不授权转载

层层叠加完成后，点燃顶层的艾绒，待其燃尽称为一壮。通常可更换艾绒两次至三次作为一次治疗量。由于治疗时间较长且施术面积较大，其作用力较强，因而临床效果较好。

二、火龙灸治疗具体有哪些效果？

火龙灸综合了穴位、经络、药物及艾灸的功效，主要具有温阳散寒、通经活络及激发人体经气等作用。这些功效的结合对于宫寒及阳气不足的患者尤其有效，能够达到事半功倍的效果。近年来的研究还显示，火龙灸对于阴虚患者也能取得良好的临床效果，因此其适用范围较广。

在临床实践中，通常建议每周进行1-2次火龙灸治疗为宜；对于病情较为严重的患者，可增加至每周3-5次。具体的治疗频次应根据患者的体质调整，由医生评估后决定。

三、做火龙灸时要注意什么？

火龙灸单次治疗时间相对较长，通常需持续约一小时。在治疗过程中，无论是冬季还是夏季，若处于空调房间内，务必做好防寒措施，确保除治疗区域外，身体其他部位得到充分保暖。

若在艾灸过程中感到过热或有不适感，应及时告知医生，以便其进行必要的调整。需注意的是，避免陷入“越热效果越好”的误区，过度忍受高温可能导致局部皮肤烫伤起泡。理想的艾灸体验应保持在温热舒适的状态，切勿强行忍耐不适。

鉴于火龙灸治疗面积广泛，患者需在治疗期间保持体位稳定，以免因体位变动导致艾绒意外接触皮肤而造成烫伤。特别提醒，部分患者在治疗过程中可能因放松而入睡，若突然惊醒并伴随身体抖动，极易引发此类意外。

火龙灸治疗结束后，建议等待半小时至一小时再洗温水澡，此期间应避免洗冷水澡，以免汗毛孔张开时寒气入侵，对身体造成不良影响。同时，仍需注意防寒，尤其是在夏季，避免直接让空调风吹向背部或下腹部。