寻找延缓认知功能衰退的方法——通往大脑健康抗衰之路高峰论坛举行-

会议现场图

2024年9月20日，由赫力昂与自然科研定制服务共同主办、上海市科学技术协会支持的“通往大脑健康抗衰之路高峰论坛”圆满举行。会议邀请了五位来自国内外知名高校和科研机构的顶尖专家，分享了大脑衰老机制和干预措施的最新研究进展和深刻见解。

世界人口正以前所未有的速度老龄化。根据世界卫生组织数据，到2030年，60岁及以上的人口预计将增加到14亿，到2050年将增加到21亿。因此，寻找能够延缓少认知功能衰退和改善大脑健康的方法至关重要。

中国科学院动物研究所研究员、中国医学科学院学部委员、国际生理科学联合会会士，刘光慧教授

中国科学院动物研究所研究员、中国医学科学院学部委员、国际生理科学联合会会士，刘光慧教授致力于揭示衰老的机制，并对衰老的早期检测和干预进行研究。为此，他和团队建立了一个涵盖了灵长类动物器官衰老和人类干细胞衰老的全面研究体系。在他的演讲中，他分享了团队创建的一个跨越器官、细胞和分子水平的多层次“衰老图谱”，以及开发的评估中国人生理年龄的方法。

“我们发现大部分器官衰老的特征不外乎两点，一是细胞衰老，二是慢性炎症。”刘光慧说道。针对这些发现，刘光慧和团队率先提出了各种创新的衰老干预策略，他的研究还为年龄相关疾病的预警系统、战略干预和临床应用的发展铺平了道路。

中国科学技术大学附属第一医院副院长、中国科学技术大学教授，施炯中国科学技术大学附属第一医院副院长、中国科学技术大学教授施炯，就认知障碍诊疗新进展进行了分享。他回顾了阿尔茨海默病的发现历史，并对其病理和发病机制、诊断方式、治疗手段进行了介绍。

他还重点介绍了认知障碍的早期重视、早期筛查识别以及早期非药物干预的重要性。在早期非药物干预方面，他特别提到生活方式的转变至关重要，例如调整饮食、控制烟酒摄入、改善睡眠质量、增加社交活动。其他非药物治疗方式包括进行认知康复训练、运动训练，以及使用神经调控技术来改善AD源性轻度认知障碍患者的整体认知功能、情景记忆和语言功能。他表示：“阿尔茨海默病是一种不断进展的疾病，在轻度认知障碍发展成为阿尔茨海默病之前，需尽早干预。”

美国哈佛医学院医学副教授、美国布列根和妇女医院预防医学部流行病学副研究员，Howard D. Sesso

美国哈佛医学院医学副教授、美国布列根和妇女医院预防医学部流行病学副研究员Howard D. Sesso介绍了“可可补充剂和复合维生素结果研究”(COSMOS)的三项子研究。

Sesso和哥伦比亚大学等研究人员共同开展了COSMOS 试验，对超过两万名60岁以上的老年人进行了随机对照研究，其中三项子研究总共涵盖了超过5000名受试者，试图揭开复合维生素矿物质对年龄相关的大脑认知健康问题的作用，包括记忆力和认知功能衰退。Sesso说道：“三项子研究发现每日使用复合维生素矿物质对认知的正面效果惊人地一致。”他表示，未来需要进一步探索复合维生素矿物质的作用机制，以及是否能够改善整个生命周期的健康。

德国马克斯·普朗克衰老生物学研究所研究组组长，Joris Deelen教授在会议的下半场，德国马克斯·普朗克衰老生物学研究所研究组组长Joris Deelen教授致力于对超高龄健康老人的基因组进行研究，从而识别出他们抵抗衰老和疾病的基因编码。他在演讲中表示，人类长寿的遗传成分非常复杂，可能主要由罕见遗传变异决定。Deelen和团队已经鉴定出了多个遗传变异，还建立了用于研究长寿个体中罕见遗传变异的功能效应（包括体外和体内）的体系，目前他正在探索这些遗传变异对小鼠寿命、健康和代谢参数的影响。

Deelen的研究还发现，长寿与阿尔茨海默病在遗传上呈负相关，认知健康的长寿个体表现出丰富的保护性遗传变异。他说：“通过对认知健康的长寿老人进行研究，我们希望了解如何预防认知功能衰退。”

天津医科大学公共卫生学院原院长、营养与食品卫生学系主任，黄国伟教授

天津医科大学公共卫生学院原院长、营养与食品卫生学系主任黄国伟教授多年来对营养与慢性疾病的关系进行研究。在演讲中，他分享了膳食营养改善老年人认知功能作用的研究，包括营养对大脑功能的影响，以及不同的膳食模式对预防认知衰退以及阿尔茨海默病等神经退行性疾病的效果。他还介绍了一系列随机对照试验和人群队列研究，这些研究试图揭开叶酸、脂肪酸、DHA等营养素对轻度认知障碍的干预效果。

黄国伟表示：“保护大脑健康，营养是基础。”未来，他将进一步开展不同营养素改善老年人认知功能的作用机制，并开展人群流行病学调查研究，揭开某些营养素、食物、膳食模式对慢性疾病发生和发展中的作用，为营养干预提供依据。

会议圆桌讨论环节

圆桌讨论

在会议的讨论环节，各位嘉宾就大脑衰老的机制、风险因素、干预措施和未来研究方向进行了深入的探讨和交流。各位嘉宾均表示，人类不仅需要通过医学手段来干预大脑相关的疾病，同时也需要通过改变日常生活方式，包括饮食模式、营养补充，来维护我们的大脑健康。