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中国传统肺康复——六字诀

上传时间：2021-01-06 20:41

康复科普

康复传统六字诀

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视频简介：六字诀是我国古代流传下来的一种养生方法，为吐纳法，其核心是发音吐气，一边吐气，一边发“吹、呼、嘻、呵、嘘、呬[si]”6个音，可起到提高免疫力，增强肺功能的效果。本视频将以故事形式为大众介绍这一康复方法。

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