陆林：青少年抑郁问题需要全社会的关注 | 世界精神卫生日

陆林全国性调查显示我国6~16岁在校中小学生精神疾病患病率高达17.5%，其中抑郁症患病率为3.0%，同时也有报道显示青少年精神疾病得到合适诊断和治疗的比例不到20%。因此，必须要高度关注和重视以抑郁症为代表的儿童青少年精神心理问题。

守护青少年健康成长需要全社会的共同参与和努力。在国家和社会层面，要加快青少年精神心理服务医疗资源建设，推动形成常态化、规范化的儿童青少年精神心理分级诊疗模式；加强基层精神心理卫生机构的管理能力，提高精神卫生资源的利用效率。同时，要完善心理危机干预体系建设，建立针对青少年的常态化心理救援队伍。最为重要的还是要加快学科发展和人才培养，让更多优秀的医学生愿意从事这一领域。

在学校层面，要加强对心理健康工作的重视，严格按教育部门的相关要求设立心理健康教育设施，建立学生心理健康档案，定期组织心理辅导教师心理健康专业知识和技能培训及考核，定期组织普通教师学习心理健康知识，提高教师队伍整体心理健康教育水平；开展心理健康宣传教育活动，提高青少年的心理素质和自我调节能力。

在家庭层面，家长应充分重视孩子的心理健康状态，努力营造积极、和谐、充满爱的家庭环境，积极参与孩子的成长过程，与他们建立亲密、信任的关系及良好的沟通机制，倾听孩子的想法和感受，尊重他们的个性和意愿，使孩子感受到被支持和理解。同时要以科学的态度对待抑郁等心理健康问题，了解青少年心理健康问题的常见症状、原因和应对方法，帮助他们及时应对情绪问题。如果家长发现孩子存在严重的心理健康问题，应及时寻求专业帮助。

（作者：北京大学第六医院 闫薇 陆林）