《冠状动脉搭桥术后健康指南》

《冠状动脉搭桥术后健康指南》
华北石油管理局总医院心胸血管外科 作者：陈小红
冠状动脉搭桥术是一种用于治疗严重冠心病的重要手术方法。术后的精心护理和正确的生活方式对康复至关重要。
一、术后护理要点
1. 伤口护理
密切观察手术切口，保持伤口清洁干燥。如果发现伤口有红肿、渗液、疼痛加剧等异常情况，应立即告知医生。
按照医生的指示定期更换敷料，避免伤口感染。
2. 休息与活动
术后初期应充分休息，保证充足的睡眠。可以适当抬高床头，促进血液循环。
随着身体的恢复，逐渐增加活动量。可以先从床上活动开始，如翻身、坐起等，然后慢慢过渡到床边活动、室内行走。活动时要避免过度劳累，如有不适立即停止。
二、饮食调整
1. 低盐低脂饮食
减少盐的摄入，避免食用腌制食品、罐头食品等。
控制脂肪的摄入量，尤其是动物脂肪。选择低脂肪的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等。
避免食用油炸食品和高脂肪的糕点。
2. 均衡营养
保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，有助于预防便秘。
三、生活习惯养成
1. 戒烟限酒

吸烟会加重冠心病的病情，术后应坚决戒烟。

2. 控制体重
保持合理的体重有助于减轻心脏负担。通过合理饮食和适当运动，控制体重在正常范围内。
3. 心理调节
保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式缓解压力。
四、定期复查
1. 遵医嘱定期到医院进行复查，包括心电图、心脏超声、血液检查等。
2. 向医生汇报身体的恢复情况，如有不适及时就诊。
冠状动脉搭桥术后，只要患者积极配合医生的治疗和护理，养成良好的生活习惯，就能够有效提高生活质量，延长寿命。