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警惕胰腺炎的“自助餐后警报”
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视频简介:
守护胰腺,从合理饮食做起!胰腺炎作为常见的消化系统疾病,其预防关键在于科学饮食。避免高脂肪、高胆固醇食物,多摄入富含纤维的蔬菜水果,保持饮食清淡均衡,不仅能有效减轻胰腺负担,还能促进整体消化系统的健康。同时,拒绝暴饮暴食,定期规律进餐,这些习惯有助于维护胰腺健康。合理饮食搭配积极的生活方式和定期的健康检查,共同构建起守护生命之腺及整体健康的坚固堡垒。
作者:聂世俊、侯利民、周昊昕、薛桂芬、李颂