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痛风患者饮食注意事项

上传时间：2024-10-17 10:42

浙江省衢州市柯城区科学技术协会

原创

健康饮食痛风

视频简介：痛风病人的饮食注意事项包括避免高嘌呤食物，避免饮酒，适当增加饮水量等。 1.避免高嘌呤食物：动物内脏如肝脏或肾脏等；贝类、牡蛎等带甲壳的海产品；紫菜、黄豆等植物性食品；榛蘑、黑木耳等菌类食品；豆腐、豆浆等豆制品；果糖和蔗糖含量较高的食品，如蜂蜜、柑橘等食物中，嘌呤含量较高，可促进尿酸生成增加，可能诱发或加重痛风，所以痛风病人平时应避免食用高嘌呤食物。 2.避免饮酒：饮用酒水可能会促进尿酸形成，

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