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与压力共舞——公务员群体压力管理前沿技术报告

中国心理学会心理学普及工作委员会
原创
开展心理科普工作,促进心理学知识与技术在我国各领域研究与应用
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视频简介: 一、开堂暖场情绪压力感知互动; 二、放松练习体验心理场景替换 三、心理应急、情绪状态互动认知 四、心理平衡情绪调适自助助人

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