【医疗问答】得了骨质疏松，只吃钙片就够吗？

策划：中华医学会

审核：韩立强 天津市第三中心医院 副主任医师

随着医疗水平的提高，人均寿命逐渐延长，门诊的老年患者越来越多，随之而来的骨质疏松患者也就越来越多。这些老年人往往会感到很奇怪：明明一直在吃着钙片，怎么还得了骨质疏松？得了骨质疏松，吃钙片管用吗？事实上，虽然钙是维持骨骼健康的重要营养素，但仅靠补钙并不能完全预防或治疗骨质疏松。

人的骨质里主要有两种细胞，分别是成骨细胞和破骨细胞。年轻时，成骨细胞的作用强于破骨细胞，所以骨质会比较坚强，但是随着年龄越来越大，破骨细胞的作用强于成骨细胞，骨质就会越来越疏松，这就是骨质疏松的主要原因。因此，治疗骨质疏松要尽量抑制破骨细胞的作用，促进成骨细胞的作用，同时积极补充骨质的基本材料，也就是钙和维生素D。正规的骨质疏松治疗往往需要三联用药，即钙片+维生素D+抑制破骨细胞的药物。如果骨质疏松特别严重，还需要加用促进成骨细胞作用的药物，这便是四联用药。当然，具体的治疗方案还需要医生根据患者的实际情况来制定，切记不可乱用药物！除药物治疗外，调整生活方式（如适度运动、戒烟限酒等）、定期接受检查（如检查骨密度、血钙及维生素D水平）等措施也很重要。