你的肾就是被这样一点点透支掉的！这4个坏习惯，快改还有救

上传时间：2024-10-23

科普中国

健康肾习惯透支

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进士级

为了肾脏能顺利陪伴我们到老，请一定要好好对待我们的肾脏。平时少抽烟，少喝酒，少吃盐，多锻炼，多喝水，不憋尿，不乱吃药和来历不明的补品，养成生活好习惯，对肾脏来说就是“大补”，毕竟透支的肾是补不回来的！

2024-10-23

科普62959111cc2e8

进士级

通过避免上述四个坏习惯并采取相应的保养措施，我们可以有效地保护肾脏健康，预防肾脏疾病的发生。如果已经出现肾脏问题，应及时就医并遵医嘱进行治疗。

2024-10-23

东明县科协

太傅级

合理饮食，戒烟限酒，关爱肾脏健康，应是每个人必须重视的问题。

2024-10-23

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