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“三减三健，迈向健康”之“三减”篇

上传时间：2024-10-24 11:36

科普与健康

原创

三减三健迈向健康

弘扬中华优秀文化，普及健康科学知识

视频简介： “三减三健迈向健康”行动旨在倡导健康生活方式，其中减盐、减糖、减油是关键措施。减盐有助于降低高血压风险，保护心血管健康；减糖有助于预防糖尿病和肥胖；减油则有助于减少高脂血症等疾病的发生。通过实施减盐、减糖、减油，我们能够逐步改善饮食习惯，提高生活质量，迈向全民健康的目标。让我们共同努力，践行健康生活方式，共创美好未来。

科普ZSL

学士级

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2024-10-25

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