10月15日,石家庄市心理咨询师协会在藁城区职教中心,为100余名教师做心理团建培训。
协会会长带领全体教师做放松训练,老师们兴致盎然,积极参与,大家围圈站立,双手搭在前面老师的肩膀上,根据指令为前面的成员捏肩、捶背,边走边做,身体和心灵都得到放松。会长让老师们体验时间压力关系图和房树人绘画,从中学会解压新方法。
活动现场,老师们展示团队默契、团结精神。他们打开心灵、放开自己,目标一致、团结协作,在欢声笑语中高效完成团队任务,建立起团队信任感,提升团队凝聚力,增强团队执行力,充分感受沟通与合作的重要性。
会长建议老师们把今天学到的方法应用到班级中,让同学们也能在紧张的学习中释放压力、舒缓情绪。(石家庄市心理咨询师协会供稿)