“为什么又发了？”银屑病反反复复太恼人？皮肤科医生为您支招！

皮肤病很恼人！皮肤病里的银屑病！更恼人！这种“牛皮癣"，是多少患者的身体与心里挥之不去的痛！

最近李大爷可郁闷了！

原来李大爷的银屑病复发了。李大爷因手部鳞屑性斑块及其他部位出现皮损8年多，2022年6月22日在汉寿县人民医院皮肤科门诊经皮肤镜等检查确诊为中重度斑块型银屑病，遵医嘱使用生物制剂治疗2月左右就达到皮损全部清除，后期一直坚持生物制剂维持治疗方案。

前段时间李大爷自行停药，而且工作中持续接触刺激性油漆，加之工作时间长压力大，导致银屑病复发。

李大爷再次来汉寿县人民医院皮肤科，选择遵循医嘱重启生物制剂治疗，目前皮损已基本控制。

银屑病，俗称“牛皮癣"，典型皮损为鳞屑性红斑，它不是简单的皮肤病，而是由先天遗传、后天环境、免疫因素等参与的一种常见的慢性炎症性复发性皮肤疾病。

临床上反复发作，自古以来都是一种难以治愈的疾病，老话说“外不治癣”，很形象地反映出牛皮癣的顽固和难治。

每年10月29日是“世界银屑病日”，2024年第21个“世界银屑病日”的宣传主题是**“心相印 爱无银”，旨在呼吁世界各国提高人们对银屑病的正确认识、给予银屑病患者及其家庭更多理解与尊重。现在就让汉寿县人民医院皮肤科**带您深入了解“高复发性”的银屑病。

一、认识银屑病的高复发性

1、为什么银屑病总是复发？

这主要是因为在皮损发生部位，会产生一种“记忆T细胞”，这种细胞寿命极长，可以长期驻留在皮肤当中，形成一种“免疫记忆”。

当皮肤受到相同刺激时，记忆T细胞就会激活，形成与之前一样的皮损，也就是银屑病复发。

2、银屑病会复发多少次？

根据《2023中国银屑病患者复发洞察调研报告》显示，十年以上病程的患者平均每人经历了8次复发，更有近60%的患者复发超过10次，停药后平均接近6个月就会复发一次，压力、吸烟、饮酒、睡眠不足、外伤、感染、不规范用药等都可能会导致银屑病反复发作。

3、银屑病复发为什么“冬重夏轻”？

银屑病在冬季复发或加重，可能与冬季的气候和环境有关。

●冬季气温较低，皮肤变得干燥粗糙角质层增厚；

●冬季寒冷的刺激，皮肤血液循环不畅，出汗相对减少，毛孔容易堵塞；

●冬季日照时间短，加上冬季户外活动少及衣服遮挡等导致患者缺乏足够的紫外线照射；

●不能及时适应天气变化，容易受到感冒、流感等疾病的侵袭，这些疾病会进一步削弱患者的免疫系统，导致银屑病复发或加重。

二、避免银屑病的五个误区

误区1

盲目忌口

银屑病并不是过敏性皮肤病，一般没有严格的食物禁忌。即使患有过敏性皮肤病，如特应性皮炎、荨麻疹，与食物的关系也不大，原则上也不主张随意忌口。

误区2

滥用药物

银屑病是一种以皮肤表现为主影响全身的、免疫性、炎症性疾病，需要进行系统治疗。盲目寻求偏方或单纯服用所谓增强免疫力的药物等都是极不科学的做法。

误区3

认为银屑病会传染

银屑病是一个自身免疫性疾病，不是感染性疾病，因而没有传染性，不必担心和银屑病患者密切接触就会被传染。

误区4

认为银屑病会遗传

银屑病是父母一方或者双方患有银屑病的，后代发病几率确实比普通人群要高。但银屑病的发生很大程度上与后天环境相关，而且每个人的体质、免疫状态、生活习惯等都有所不同，这些因素都会影响银屑病的发病概率。

所以银屑病患者一样可以结婚生子，只要在孩子成长过程当中注意饮食与锻炼，尽可能避免银屑病相关的诱发因素。

误区5

认为银屑病是不治之症

银屑病目前虽不能“根治”，但如果管理得好，银屑病患者完全可以正常生活。所以一定要有信心，一定要到正规医院，科学治疗。

三、做好银屑病的日常管理

1、健康生活

保持乐观的情绪；避免精神紧张；不饮酒，不吸烟；保持良好的饮食习惯；注意生活起居，加强身体锻炼；避免劳累。

2、预防感染

部分银屑病的复发与细菌、真菌、病毒等感染有关，避免感染对预防银屑病反复发作有重要意义。

3、小心外伤

外伤是银屑病复发的常见诱因，注意避免机械性损伤及其他创伤。

4、谨慎用药

避免使用对皮肤刺激性强、可能诱发银屑病发作或导致银屑病加重的药物。

5、护肤护理

改善皮肤屏障功能，坚持涂抹润肤剂，每日1-2次。避免过度洗澡及使用对皮肤刺激性强的化妆品。

来源：汉寿县人民医院 宣传科

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（编辑YT）