给家长、孩子的食品安全提示

不良饮食习惯不只是影响健康，极端的情况下会危及生命，家长和孩子一定要高度重视！

1.饭前便后要洗手，养成良好的个人卫生习惯。2.日常以家中饭食为主，即使是到正规商场购买正规厂家生产的食品，也要少吃甚至不吃。很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。偶尔尝尝可以，不能当饭吃。3.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，会损害健康；要注意餐具的消毒和清洁。4.喝水以白开水为主，不饮用冷水和生水，少喝甚至不喝各类加工制作的饮料。5.要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食，明显变质的食品，当然不要吃。6.孩子们知晓“三无食品”、“垃圾食品”、“五毛食品”这些概念。购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品。不在街头流动摊点购买零食。7.没吃完的食物避免被其他物品污染。热饭热菜冷却后，要再次加热后再食用，以防止病菌滋生导致食物中毒。不吃隔夜菜品。8.不随意食用药品、药丸；家长要对孩子进行提示，把药品放好，防止孩子特别是幼儿模仿大人吃药。9.非饮用的东西，例如，农药、酒精、消毒液等，要安全存放，防止孩子误食误喝。10.孩子们不捡拾别人丢弃的食品和饮料。
11.家长不要加工制作病死、毒死或者死因不明的禽、畜、兽、水产动物肉类及其制品。12.定时定量进食，切忌饥一顿饱一顿，切忌暴饮暴食。
13.不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水。14.不随意接受陌生人的食品、饮料，提高防拐、防骗、防毒品意识。15.居家饮食一定要注意生、熟分开，避免交叉污染。16.不吃隔夜菜，居家或外出吃东西都要防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。17.严禁采摘、食用野生菌，误吃野生菌，不随意采摘不熟悉的果实。