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孕期痔疮发作特烦恼,别慌张!几条建议助您安稳度过“怀胎十月”

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小蔡是一位怀孕7个多月的准妈妈,身怀甲子本来是很开心的事情,但她却愁眉苦脸的。原来,前段时间小蔡迷上了吃麻辣火锅,连续吃几天后问题来了——痔疮脱出来回不去了,坐立难安!

她和家人都在网上查了很多资料,尝试了一些“土办法”,但都没效果,无奈之下只好求助医生。小蔡在怀孕前就有便秘、痔疮出血、脱出等情况,怀孕期间也偶尔会痔疮发作,但注意饮食就很快缓解了,一直没当回事,现在孕晚期便秘加重了,加上饮食不节制,痔疮一下子变得非常严重。

妊娠本身是个非常美丽的过程,但在怀孕期间,有调查研究表明,80%以上的孕妈妈都会遭受痔疮的“青睐”。那么,为什么孕妈妈容易得痔疮?有没有避免孕期得痔疮的方法呢?

一、孕妇为什么容易发生痔疮?

1、腹压增大

怀孕期间,尤其是孕晚期,孕妇子宫逐渐增大,使得腹腔压力变大,从而引起下腔静脉受压,导致局部静脉血液回流不畅,淤积在肛门直肠,诱发痔疮。

2、便秘

在怀孕期间,如果孕妇活动量少,不适当走动,长期久坐,也会导致肠胃蠕动功能下降,引起大便秘结,因排便用力或排便时间过长,导致肛门周围静脉充血肿胀,诱发痔疮。

3、激素水平上升

怀孕期间,孕妇雌激素水平上升,体内的纤维结缔组织会变得柔软,血管容易扩张,引起肛垫充血肥大,痔静脉淤血、曲张等情况,诱发痔疮。

4、饮食不节

怀孕期间,若孕妇无节制饮食,长期进食辛辣刺激等食物,也会导致肛门直肠局部血管扩张、充血、水肿,诱发痔疮。

二、孕妇痔疮发作了怎么办?

**1、**温水坐浴

每天坐浴1-2次,每次2-3分钟。如果月份过大,下蹲困难,可以选择侧卧位,毛巾热敷。

**2、**减少运动多休息

痔疮发作时,尤其是痔疮脱出嵌顿在肛门口时,不建议到处走动,应卧床休息,平卧侧卧都可以,以免走动过多,导致痔疮摩擦引起表皮溃破感染坏死。

**3、**预防和治疗便秘

乳果糖和开塞露是最好使的有力武器。乳果糖用于大便干和无便意,开塞露用于排不出。当然,还是要注意饮食搭配,多吃粗纤维的蔬菜水果,多喝水。

**4、**药物

迈之灵是植物提取物,相对安全,可以改善微循环,消肿止痛。

金黄膏外涂消肿效果非常好,都是中药成分,外用对胎儿影响小。

复方角菜酸酯的栓剂或乳膏止血止痛,改善局部不适。但是,面对市面上各种痔疮栓剂或乳膏,准妈妈们要慎重选择,最好不要选用含麝香、冰片、牛黄等成分的药物,以免影响胎儿。

但需特别提醒的事,无论选择何种药物,建议在肛肠专科医师的指导下使用,切勿自作主张。

**5、**中药外洗

可以选择到肛肠专科医院购买自制纯中药洗剂,每天1-2次,消肿止痛。

**6、**手术

主要针对痔疮出血严重或较大血栓或嵌顿痔。如果出现喷射状出血,可以采取硬化剂注射治疗。血栓可以采用剥离术。术式选择遵循能解决问题,手术时间短,创伤面小的方法。

但是,手术治疗对于胎儿的伤害和影响无法预测,所以孕妈妈们需慎重考虑。

三、孕妇如何预防痔疮发作?

1、保持大便通畅

怀孕期间要养成每天排便的习惯,排便时注意要“一心一意”,不可玩手机、看书、看报纸,不可用力过猛,排便时间也不宜过长,最好控制在2-3分钟,不要超过5分钟。

2、适当活动

怀孕期间,要注意适当走动,尤其是饭后半小时,可以选择散步、慢走,千万不要久坐不动,实在不愿意走动的孕妈妈,也要每隔一小时就站起来活动身体。

3、清淡饮食

注意多喝水,清淡饮食,营养均衡,少吃辛辣、刺激、油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,预防便秘。

4、注意卫生

每次排便后要注意肛门卫生,可以选择湿纸巾或者清水冲洗,以免诱发感染,同时也要注意勤换内裤。如果痔疮发作,可进行温水坐浴,以促进局部血液循环,缓解疼痛症状。

5、肛门保健操

便后先清洗肛门,然后用右手食指指腹压在肛缘处,轻轻推肛门向上,同时收缩肛门,然后放松,如此重复30次,每日2-3次。

醴陵市中医院温馨提示:

怀孕不轻松,怀孕期间得了痔疮会使孕妈妈特别烦恼,不过,孕妈妈也不用慌张,只要应对得当,就可以有效的减少因痔疮带来的不适,减轻痔疮的症状。

**但要特别提醒,**孕妈妈们一旦痔疮发作,一定要到正规的肛肠专科医院就诊,在医生的指导下用药,切不可自作主张,胡乱用药,以免对孕妈妈和胎儿带来不好的影响和危害。在此,也对所有的孕妈妈们说一声辛苦了,祝您有一个轻松愉快的孕期。

湖南医聊特约作者:醴陵市中医院 肛肠科 匡碧艳

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(编辑Wx)

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飞马腾空
太师级
2024-11-06