别开玩笑！这种流行校园的“死亡游戏”真的会闹出人命！

最近大家是否刷到过有关**“死亡游戏”**的短视频？

这款名为“梦回大唐”、“死亡三秒”的“死亡游戏”，本质是通过特定的动作憋气造成缺氧休克，产生幻觉甚至奇特感受。近期湖南益阳就因这个游戏导致多起安全事故，多名青少年因此入院治疗。

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1“死亡游戏”到底有多危险？

这种暂时性休克就是身体毫无知觉的特殊反应，对于不同年龄的人群会带来不同程度的伤害。可以说，这个游戏造成的伤害是完全无法预料的，轻则失去知觉数秒至1分钟左右，重则可能引起长时间休克，对大脑造成永久损伤，严重者可能窒息死亡。对于处于青春期的学生来说，“死亡游戏”不管是无畏还是无知，都会对自己身体造成巨大的伤害。“死亡游戏”**可能会导致的后果包括：心脏骤停、创伤性窒息、神经性晕厥、脑缺氧损伤、骨骼关节损伤、肌肉溶解、心理阴影。**01心脏骤停

按压胸口休克游戏可能会造成胸腔内压力急剧变化，导致回心血量减少，影响心脏、主动脉和肺部血液供应。外力引起的心脏骤停可能导致血液循环停止，如果不及时抢救，将会造成永久性器官损害或死亡。

02创伤性窒息

胸腔内压力急剧变化，还会导致头面部及胸壁的毛细血管压力增高、破裂，造成眼睛结膜充血、面部及胸部广泛点状出血，严重的会引起呼吸困难、心跳骤停。

03神经性晕厥

突然按压胸口会引起迷走神经反射性兴奋，进而抑制心脏收缩力和减慢心跳速率，导致大脑供血不足而发生晕厥。晕厥来得迅速，如果没有及时救治，还容易出现摔倒加重受伤。

04脑缺氧损伤

研究表明当人体受到外力作用时，头颅内的压力也会急剧升高，导致脑组织受损水肿。加上脑部血流减少引发缺氧而产生脑损伤，表现为意识丧失、头痛、呕吐、瞳孔散大等严重后果，长时间脑缺氧会导致脑死亡。

05骨骼关节损伤

直接暴力或间接暴力作用于胸壁会造成肋骨、锁骨、脊柱等骨折，肋骨断端还可能刺破肋间血管、胸膜和肺，产生血胸、气胸。脊柱骨折会造成胸壁感觉障碍，下肢麻木，严重者可导致永久截瘫。这就是人们常识中的硬伤，出现持续疼痛、呼吸困难等症状，严重时甚至需要手术治疗。

06肌肉溶解

持续的肌肉外伤或暴力损伤都可以引起肌肉溶解，不只在地震、爆炸、建筑物倒塌等自然灾害中可能发生，生活中更是有踩踏挤压等外伤因素。肌溶解最经典的三联征为：肌痛、肌无力、浓茶色尿。轻时可能仅有血清中的肌酶升高，严重时可能引起急性肾损伤、严重的电解质紊乱，甚至危及生命。

07心理阴影

人们都说不知者无畏，经历过“死亡游戏”的人无异于体验过濒死感，人体处于高度紧张状态，特别容易影响青少年的精神状态，极易诱发焦虑、恐慌的情绪。长期处于焦虑状态中，会出现心悸、出汗、恶心、注意力不集中等症状，甚至严重者会影响到日常生活及社交活动。

2如何应对“死亡游戏”？****“死亡游戏”曾一度在校园内盛行，最初起源于东南亚和我国港台地区的年轻人群体中，并于20世纪90年代末在内地和沿海城市的一些校园中流传开来。

近年来，随着网络文化和短视频的风靡，很多青少年为了体验刺激、或吸引眼球，又开启了“死亡游戏”这一潘多拉魔盒。所谓的“体验者们”在网络上夸大而不负责地“传授经验”，引诱着更广泛的人群去追求光怪陆离的“所见所感”。多地教育局反复告诫家长和老师注意，严禁学生玩此游戏。

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在这里提醒所有人，尤其是广大家长和老师，**所有危险游戏中的动作看似简单，但具有致命的风险！**若看到青少年之间有意识进行这种危险动作，一定要及时干预，不要当成是正常打闹而忽视。同时，**家长和老师应更加关注与青少年的日常交流，了解孩子们的身心状态，提前做好预警教育。**必要时，可以寻求专业心理咨询师的帮助。

参考文献
[1] 谢胜南, 邱桂飞, 李永斌等. 心脏骤停患者病因及急诊心肺复苏临床分析[J]. 临床医药文献电子杂志, 2020, 第7卷(66):89-90.

[2] 张琦, 田雨, 金婧等. 成人血管迷走神经性晕厥研究进展[J]. 中国现代医生, 2023, 第61卷(5):102-105.

[3] 刘建梅. 创伤性窒息综合征[J]. 创伤外科杂志, 2024, 第26卷(3):240，F0003.

[4] 沈莉. 探讨钝性胸部外伤所致肋骨骨折患者的临床特点[J]. 世界最新医学信息文摘(连续型电子期刊), 2021, 第21卷(81):81-82.

[5] 郑宁, 张永利. 横纹肌溶解症的临床研究进展[J]. 大连医科大学学报, 2019, 第41卷(1):77-80，88.

作者：史兆雯，上海市普陀区中心医院副主任医师
策划：小小蒲公英

编辑：Tiara
鸣谢：上海市普陀区中心医院呼吸与危重症医学科主任医师 吴超民 为本文提供科学指导。
题图图源：摄图网
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