世界肺炎日 ｜认识肺炎、预防肺炎、远离肺炎

肺炎

这种大多数人并不陌生的疾病

却是全球范围内

最常见的死亡原因之一

是危害老人和儿童健康的**“主要杀手”**

但肺炎可防可治

让我们行动起来

守护呼吸

“肺”你莫属

关注肺部健康

2024年11月12日

是第16个“世界肺炎日”

今年的主题是

“认识肺炎、预防肺炎、远离肺炎”

什么是肺炎？

肺炎是一种肺部感染性疾病，可以由多种病原体引起，常见的病原体包括细菌、病毒和非典型病原体（支原体、衣原体、军团菌）等。当这些病原体侵入肺部，它们会感染肺泡（肺部的小气囊），导致炎症和充满液体，从而影响正常的氧气交换。

肺炎的症状有哪些？

肺炎的症状因人而异，常见的症状包括：
**1.**发热或伴畏寒；咳嗽咳痰，常有脓性痰，少数人甚至有血性痰；
**2.**呼吸急促或困难，常见于肺功能差的人或老年人；

**3.**胸痛，尤其是在深呼吸或咳嗽时；
**4.**疲劳和乏力；
**5.**头痛、肌肉疼痛和关节痛；出汗和心跳加快。

肺炎的传播途径

肺炎可以通过多种途径传播：
**1.**通过空气中的飞沫传播，例如咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫。

**2.**通过直接接触感染者的分泌物，然后触摸口鼻眼。
**3.**通过接触被污染的物体或表面，然后触摸口鼻眼。

如何预防肺炎？

**1.接种疫苗：**肺炎球菌疫苗和流感疫苗可以降低感染肺炎的风险，对于有基础疾病的高危人群或老年人显得尤其重要。
**2.保持良好的卫生习惯：**勤洗手，尤其是在触摸公共物品后。
**3.避免接触病人：**尽量减少与生病的人密切接触。
**4.健康的生活方式：**均衡饮食、适量运动和充足睡眠可以增强免疫系统。
**5.戒烟：**吸烟会损害肺部，增加感染肺炎的风险。

了解肺炎症状、传播途径和预防措施

让我们更好地保护自己和家人！