澧县中医医院介绍，溃疡性结肠炎（Ulcerative Colitis, UC）是一种慢性非特异性炎症性肠病，主要影响结肠和直肠，近年发病率呈上升和年轻化趋势。

典型症状包括腹痛、腹泻、粘液脓血便，严重时每日大便次数可达10次以上，甚至伴随鲜血。患者常常消瘦、营养不良、贫血，生活质量受到严重影响。

溃疡性结肠炎的四种分型

一般可分为初发型、慢性复发型、暴发型和慢性持续型4个类型。

1、初发型

首次发作者，临床症状轻重不等，可以转变为慢性复发型和慢性持续型。

2、暴发型（溃疡型）

临床症状严重并伴有全身中毒性症状，有中毒性巨结肠、肠穿孔、脓毒血症等并发症。预后不良。

3、慢性复发型

临床症状较轻。为最多见的类型。治疗常有长短不等的缓解期，一般与历时3～10周的发作期交替发生。预后较好。

4. 慢性持续型

首次发作后常持续有轻重不一的腹泻、间断便血、腹痛及全身症状。与慢性复发型相比，本型的结肠受累比较广泛，结肠病变倾向呈进行性，并发症多见。除暴发型外，各型可以相互转化。

溃疡性结肠炎的主要诊断方法

结肠镜检查是溃疡性结肠炎的首选诊断手段，可观察到黏膜红斑、糜烂、狭窄等表现。辅助检查还包括血常规、血沉、C反应蛋白等化验以及肛门镜检查，以帮助早期发现病变。

控制病情的饮食建议

溃疡性结肠炎无法根治，但通过调整饮食、长期用药、良好的生活习惯等措施，可以延长缓解期、减少复发。科学饮食对患者尤为重要：

**慎吃海鲜：**海鲜蛋白质易引发过敏，加重炎症，活动期避免乳制品。

**少吃粗纤维食物：**如韭菜、芹菜、豆类，减少肠道刺激。

**限制油腻食物：**脂肪吸收不良的患者需选择低油饮食，推荐蒸、煮、焖等少油烹饪方法。

**避免刺激性食物：**辛辣、冷饮、生冷食物会加重病情。

控制病情的生活方式建议

**保持良好的心态：**情绪对肠道健康有重要影响，保持愉悦心情，避免紧张焦虑。

**充足休息：**良好的睡眠可帮助身体恢复，有助于病情稳定。

**适量运动：**散步、瑜伽等轻缓运动可增强体质，但避免剧烈运动。

**定期复查：**遵循医生建议，定期肠镜复查以调整治疗方案。

**预防感染：**注意个人卫生，避免去人群密集场所。

来源：澧县中医医院 肛肠科

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（编辑Wx）