口腔癌的秘密档案：如何智斗这个“隐形杀手”？

作者：蒋焱冰 华中科技大学口腔医学院、华中大口腔医学院研究生科普宣讲团

指导教师：杨盛力 武汉协和医院；陈广进，武汉协和医院口腔科

口腔癌，一个潜伏在我们口腔中的“隐形杀手”，是发生在口腔的恶性肿瘤的总称。口腔癌包括原发于口腔舌（舌前2/3）、颊黏膜、牙龈、口底、硬腭的癌肿，是全球第六大恶性肿瘤好发区。口腔癌可发生于任何年龄，以40～60岁为发病高峰。早期口腔癌经正规系统治疗，五年生存率可达90%以上，而一旦进展为晚期，生存率将直线下降约50%。因此对于口腔癌，早期发现与治疗相当重要。

今天我们就来一场探秘，揭开口腔癌的神秘面纱，教你如何智斗这个健康隐患，保护我们的口腔堡垒！

口腔癌这个“小坏蛋”，是如何在我们的口腔中悄无声息地埋下隐患的呢？让我们一一揭秘它的五大“潜伏术”：

“伪装术”：它可能伪装成无害的口腔溃疡，让你误以为只是普通的口腔小问题。

“变色术”：它能够改变口腔黏膜的颜色，从正常的粉红色变成白色或红色，就像魔术师的变色手法。

“肿块术”：它会在你的口腔里悄悄筑起“违章建筑”，也就是不正常的肿块或增生物。

“无痛术”：它初期往往不痛不痒，让你难以察觉，等到发现时可能已经晚了。

“转移术”：它还会悄悄转移到颈部淋巴结，扩大它的“势力范围”。

想要捕捉口腔癌的踪迹，我们需要成为口腔健康的福尔摩斯。以下是口腔癌留下的“线索”：

“不愈合的溃疡”：如果你的口腔溃疡超过两周还没有愈合，那可能是口腔癌的“警报器”。

“白斑红斑”：口腔黏膜上的白斑或红斑，可能是口腔癌的“信号灯”。

“肿块突起”：嘴巴里突然多出来的肿块，可能是口腔癌的“根据地”。

“颈部肿块”：摸摸脖子，如果有不明原因的肿块，可能是口腔癌的“分基地”。

“牙齿松动”：如果不是因为牙周病导致的牙齿松动，也可能是口腔癌的“征兆”。

知己知彼，百战不殆。了解了口腔癌的“战术”，我们也要武装自己，以下是口腔癌的“防身术”全攻略：

“戒烟戒酒”：这是打击口腔癌的“重型武器”，减少烟酒刺激，让口腔癌无处藏身。

“口腔卫生”：每天认真刷牙，使用牙线清理牙缝，定期洗牙，保持口腔清洁，这是我们的“日常防护服”。

“健康饮食”：多吃富含维生素和微量元素的蔬菜水果，增强免疫力，这是我们的“营养盾牌”。

“定期检查”：定期进行口腔检查，就像给口腔做“健康体检”，不让口腔癌有可乘之机。

“避免紫外线辐射”：外出时涂抹防晒唇膏，保护嘴唇免受紫外线伤害，这是我们的“防晒屏障”。

口腔癌虽然狡猾，但只要我们掌握了它的“套路”，就能有效地预防和早期发现。保护口腔健康，就是保护我们的幸福生活。让我们一起行动起来，让口腔癌无处遁形！