【医疗问答】晚上睡觉时总感觉双腿无处安放，这是怎么回事？

策划：中华医学会

审核：田金洲 北京中医药大学东直门医院 主任医师

那你可能是患上了一种叫作“不安腿综合征”的疾病。不安腿综合征，又称“不宁腿综合征”，是一种神经系统感觉运动障碍性疾病，其主要表现为夜间入睡或处于安静状态时，双下肢出现极度不适感，有强烈的、几乎不可抗拒的活动腿的欲望，活动后好转。该病在任何年龄段均可发病，随着年龄的增长，患病率会增高，故在中老年人中更常见，女性多于男性。

不安腿综合征的诊断并不困难，只要符合以下4个特征就可以确诊：①肢体出现难以形容的不适感，导致有活动肢体的强烈愿望，主要是下肢。这些感觉异常常发生在肢体深部，而不是肢体表面。②患者不能入睡，需要不停地活动肢体以缓解感觉异常，主要表现为来回走动、不停晃动或屈曲伸展下肢及在床上辗转反侧。③症状在休息时加重，活动可以暂时缓解。④症状在夜间加重，深夜达到高峰。当出现上述症状时，患者需要及时就医并进行相关检查，及早治疗是可以有效缓解病情的。