省科信中心举办科学健身指导大讲堂之太极拳培训

11月10日，河北省科学技术普及和信息中心在石家庄市鹿泉区举办了科学健身指导大讲堂之太极拳培训活动，这是科普体育融合项目的第四场线下活动，邀请了河北师范大学体育学院院长马剑主讲，来自鹿泉区太极拳协会200余名太极拳爱好者前来学习。

马剑从24式太极拳创编开始，讲授了该拳法依据杨氏太极拳形成的具体过程，对拳法动作的攻防内涵、劲力运用、文化表达、动作路线进行了详细讲解，对太极拳的修身养性特性进行了着重强调。两个小时的教学过程中，学员们全神贯注、练习认真，表示通过科学指导，进一步规范了动作，对太极拳文化有了更深刻领悟和认识。