【晨习共学】第208段：读书悦心，山林逸兴，可以延年。

【晨习共学】第208段：

读书悦心，山林逸兴，可以延年。

---《寿世保元》

【延伸】读书可以愉悦心灵，自然山林可以陶冶情操，精神层面的养生，对延年益寿很重要。

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