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首都科学讲堂 | 睡眠，想说爱你不容易第二讲

上传时间：2021-03-30 21:13

北京科技报社

睡眠首都科学讲堂

爱科学懂科技有未来，北京科技报出品

视频简介：首都科学讲堂《睡眠，想说爱你不容易》系列讲座，第二讲：为什么要规律睡眠？本期首都科学讲堂之“极简科学课”，邀请到首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任郭兮恒，权威剖析睡眠问题，带你了解怎样保证睡眠健康。本内容来自北京市科学技术协会主办、北京科学中心承办、北京科技报社协办的首都科学讲堂，每周邀请院士及专家开讲，传播科学知识、科学方法，弘扬科学精神、科学文化，促使公众全面、正确理解科学。

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首都科学讲堂 | 睡眠，想说爱你不容易 第二讲

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