年轻人比老一辈身体更好还是差一些？

得益于过去几十年经济的腾飞，人们的生活水平发生了很大的改变，物质条件是越来越好了，营养也是越来越丰富。按理说这外在条件这么好，年轻人的身体应该会比老一辈好很多，只是说到这一代人和老一辈的身体哪个更好的话，虽然没有一个特别确定的数据，但是我这里摆几个研究结论，大家可以酌情食用。

首先，年轻人享受的条件远超过了上一代人，无论是物质生活基础还是医疗健康等方面都得到了很大的改善。

更丰富的营养摄入，更科学的锻炼方法，再加上更好的医疗条件和健康体检预警等，使得年轻人的成长得到的呵护也远超从前。在某些方面，就表现出了一代更比一代强。

观点1：典型的就是：身高。

身高是一个非常能够反映个人身体健康素质的指标，毕竟身高的影响因素主要是两方面，遗传和后天影响。

通过对双胞胎的研究，发现身高在遗传因素中占据了大概60-70%左右的比例[1]。而后天因素的影响占据了剩余的30-40%左右。而后天的影响就比较明显了，比如下图是欧洲男性身高的研究，可见在过去许多年，身高一直保持稳定，大约在170厘米左右波动。随着现代化的开始，发达国家的身高急剧上升。

（欧洲男性骨骼高度：0-2000年）[2]

这一点在我国也成立，比如一项对中国儿童青少年身高指标的统计研究显示，对于6-17岁的儿童青少年群体来说，从1992,2002，2012和2016四个时间点来看，儿童青少年身高呈现了稳步上升的趋势[3]。

这一趋势无论是在城市还是农村，无论男性还是女性都成立，反映出了近些年来儿童青少年身高的上升，也印证了他们的身体素质一定程度上是上升的。

这一点，似乎在论证年轻人比上一代人身体好。

不过，也别急，因为还有一些研究，似乎有一些其他的结论，典型的就是疾病的年轻化。

观点2：疾病年轻化

近些年来，各位可能也有感知，就是一些疾病呈现了年轻化的趋势。举个例子，过敏。

根据世界卫生组织WHO的官方报道，全球过敏症状发病率疾病攀升。在中国，每5个宝宝中就有2个宝宝过敏，过敏概率高达40%！[4]。

而背后的因素之一，可能是年轻人被保护的太好了，以至于免疫没有得到足够的强化。最早在1999年，研究人员首次发现，生活在农场的儿童他们发展成为过敏体质或者发生过敏性疾病的概率明显低于非农场里的儿童，这一现象被称为“农场效应”[5]。而进一步，来自美国的amish传统农场和Hutterite相当农场环境的对比研究，甚至是用城市和农村的对比研究，均证实了一点，那就是农场环境具有保护作用。而众所周知，农场儿童的生活环境要明显比非农场儿童有更多的“污染”或者“过敏源”，这意味着，在一定程度上，接触更多的“过敏源”之类的，反而对人类是有好处的，可以有效地降低过敏的情形。这些年来不断被科研人员提及的一种现象：“卫生假说”(hygiene hypothesis)，通俗的说，就是，孩子过度洁净其实不是件好事，会影响孩子的免疫[6]。

这些年来，“卫生假说”越来越获得了专业人士的认可，也使得大家对过去育儿中的一些误区不断地得到了纠正。

事实上，不仅是过敏，其他一些疾病也开始呈现了年轻化，

典型的是，年轻人更容易变秃了，所谓“我变秃了我也变强了”这样流行的调侃就是这个现象的反映。

按理说这是人到中年之后才会大量出现的，可是近些年来，年轻人脱发越来越明显，根据《中国脱发人群调查》，

近些年来，脱发呈现了明显的低龄化趋势，脱发人群中，80后和90后竟占据了70%以上！要知道这些人可是当今社会的主力工作人员，很多人正在打拼之中，弱冠之年真的“无冠”，而立之年未曾立，却先失去了发髻[7]。

更别提其他一系列被称为老年病的疾病也开始在年轻人中出现，如高血压、心肌梗死等等。比如1991年我国青少年高血压患病率不足6%，但是到了2015年已经上升到13%，翻了一倍还多，年轻化趋势特别明显。

可以说，这上面的两种观点，让人迷惑，我们的年轻人和老一辈相比，到底是更健康了呢？还是更虚弱了呢？

这些内容，我们可能暂时也得不到绝对的回答。不过有几点是肯定的，如下：

现代年轻人的自我意识崛起很关键，那就是，他们比起老一辈更加关注自我的需求。

比如这几年备受争议的生育问题，其实就是年轻人不愿意生育了，因为生育带来的压力巨大，不仅仅是个人的工作和生活，还包括以后孩子的教育等问题，使得很多人宁愿放弃也不愿意因此而造成生活水平的严重下降。

这一代年轻人，也想的更长远，他们不会得过且过，而是懂得提前规划自己的人生路径，比如养老等，毕竟关于养老等问题的讨论一直是热点，这也使得他们愿意提前为自己的未来规划。

相比于过去老一辈，年轻人也更加的精明，“少年强则中国强”既注重自身素质的提升，还体现在对下一代的教育上。

当然，如果真要做对比的话，年轻人比上一辈思想也开放很多等等。。。

总之，社会在进步，经济在发展，相信一切都在向欣欣向荣的方向前进着，奥利给！

[1] Li, Miao-Xin, et al. "A major gene model of adult height is suggested in Chinese." Journal of human genetics 49.3 (2004): 148-153.

[2] Max Roser, Cameron Appel and Hannah Ritchie (2013) – “Human Height”. Published online at OurWorldInData.org

[3] 房红芸,赵丽云,郭齐雅,琚腊红,许晓丽,李淑娟,朴玮,成雪,于文涛,于冬梅.中国6～17岁儿童青少年身高、体重、BMI变化趋势[J/OL].中国食物与营养:1-5[2021-04-16].doi.org/10.19870/j.cnki.

[4] 王硕，等.中国儿童保健杂志2016；24（2）：119-122

[5] Stein MM，Hrusch CL，Gozdz J，et al． Innate immunity and asthma risk in amish and hutterite farm children ［J］． N Engl J Med，2016，375: 411-421．

[6] Feng M，Yang Z，Pan L，et al． Associations of early life exposures and environmental factors with asthma among children in rural and urban areas of Guangdong，China ［J］． Chest，2016，149: 1030-1041．

[7] 《中国脱发人群调查》