清鼻堂科普：急性鼻炎的预防措施有哪些?

急性鼻炎是由病毒感染引起的鼻黏膜的急性炎性疾病，又称为“感冒”、“伤风”。病程通常在7～10天。有200种以上的病毒都和急性鼻炎相关。并且四季均可发病，冬季更为多见。

急性鼻炎是人类最常见的疾病，全球各国均有发病。成人通常平均每年感染2～5次，儿童每年可发病6～10次(学龄儿童平均高达每年12次)。而由于免疫系统的退化，老年人每年的发病率有所上升。

清鼻堂：急性鼻炎的症状表现有哪些？

急性鼻炎主要表现为鼻粘膜弥漫性充血、肿胀，鼻甲充血肿大，有粘液样或粘稠性分泌物排出，症状为鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，伴头痛、头昏等。

清鼻堂：急性鼻炎和慢性鼻炎有什么区别?

1、急性鼻炎

急性鼻炎它也就是通常讲的伤风感冒，通常主要是有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻腔干燥灼热等症状。

一般正常的有抵抗力的患者，它有自限性，八天到十天左右就会自愈，但是如果有的患者抵抗力比较差，就会时间比较久甚至会转化为慢性的鼻炎。

2、慢性鼻炎

慢性鼻炎的阶段，患者要还要分为两种就慢性单纯性和慢性肥厚性，患者主要是有鼻塞，鼻塞成为交替性或者是持续性、黏脓性的鼻涕或脓鼻涕，嗅觉障碍、头昏这些症状都会出现。

清鼻堂：急性鼻炎的预防措施有哪些?

1、注意室内通风：本病可发生或大或小的局部范围的流行，病毒可在空气中通过气溶胶传播，流行期间应避免与患者密切接触，不出入或少出入公共场所，注意居室通风。外出时可佩戴口罩。

2、养成良好习惯：引起急性鼻炎的病毒可在环境中长时间生存，因此可以经手接触携带，随后通过触碰眼睛或鼻引起感染。

所以勤洗手，改正揉眼、挖鼻的不良习惯可起到预防感冒的作用。

3、加强锻炼经常锻炼身体，提倡冷水洗脸或冷水浴，增强体质。

4、合理饮食：注意劳逸结合，饮食调和。